আমি হাটচলার সময় আমার সামনে বেশী মানুষ থাকলে তাদের পাশ দিয়ে হেটে যেতে এবং কথা বলতে লজ্জাবোধ করি বিশেষ করে মেয়েদের ক্ষেত্রে।এবং নিজেকে দুর্বল মনে হয়।কারন কি এবং কি করতে পারি?
এটা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় একটাই।সেটা হলো নিজের প্রতি আস্থা রাখা।নিজের বিবেককে বলতে থাকবেন আমি পারব।আমাকে পারতেই হবে।বলতে পারেন নিজেকে একটু বেপরোয়া করতে হবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
এটা আপনার মনের জড়তা। আপনি বেশী বেশী বন্ধু বান্ধবীদের সাথে চলাফেরা করুন। আর নিজের কথাগুলো সবার সাথে শেয়ার করুন।আপনাকে পণ করতে হবে যে আমি আমার কথা সবার সাথে শেয়ার করুন। আপনার পারিবার থেকে আপনার সমস্যাটা তৈরী হয়েছে। আপনি মনে সাহস রেখে কাজ করুন ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
প্রথমে আপনাকে যা করতে হবে তা হল আয়নার সামনে ছোট ছোট করে আপনার বক্তব্য তুলে ধরুন। ধীরে ধীরে স্বাভাবিক ভাবে অন্য কোন বন্ধু বা কোন বান্ধবীর সামনে কথা বলুন। পর্যায়ক্রমে খূঁজে পাবেন নূতন এক আপনাকে। তাড়াহুড়ো করবেন না, ধৈর্য্য ধরে অনুশীলন করতে থাকুন। চমৎকার একজন আপনাকে আবিষ্কার করবেন খুব শীঘ্রই।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আপনি কেবল আপনার পাসপোর্ট নবায়ন করুন। যেহেতু পাসপোর্টে ভিসা লাগানো রয়েছে তাই আপনার পূর্বের পাসপোর্টের সাথে নতুন প্রদত্ত পাসপোর্ট কেবল ট্যাগ করে দিবে বা একসাথে জুড়ে দিবে। ধন্যবাদ
সকালে উঠে বাদাম ও কিসমিস-
ওজন বাড়ানোর জন্য বাদাম আর কিসমিসের বিকল্প নেই। রাতে ঘুমাবার সময় আধা কাপ কাঠ বাদাম ও কিসমিস ভিজিয়ে রাখুন অল্প পানিতে। সকালে সেগুলো ফুলে উঠলে খেয়ে...
ব্লগের এসইও করেন ভালো ভাবে। তাহলেই ভিউয়ার বাড়বে। অনেকেই বিভিন্ন ধরনের সাইটে পোষ্ট করে আর এতেই ভিউয়ার বাড়ে। আর ব্লগে গুগল এডসেন্স এড করে নিন তাহলে সেখান থেকে আয় করতে...
ad show এমনিতেই করবে।আপনি কেবল ভিডিও বানাতে থাকেন। আর ভিও বাড়াতে থাকেন।সব সময় চেষ্টা করবেন usa ভিজিটর আনার জন্য।যখন ভিও অনেক হবে তখন ইনকামও আস্তে আস্তে বেড়ে যাবে।SO no tention
উপস্থিত বুদ্ধি বাড়ানোর জন্য আলাদা কোনো কৌশল নেই।তবে আপনার এই পরিস্থিতিতে আপনি যেটা করতে পারেন সেটা হচ্ছে মাথা ঠান্ডা রাখা।আপনার বন্ধুরা যখন আপনাকে কিছু বলবে আপনি তখন মাথা ঠান্ডা করে...
আপনি যদি কোনো প্রশ্ন করেন তাহলে আপনার ১পয়েন্ট কাঁটা যাবে। আর কোনো প্রশ্নের উত্তর দিতে পারলে আপনি পাবেন ৩পয়েন্ট। আর এ্যাকাউন্ট খুললে ১০পয়েন্ট পাবেন। মন্তব্য করলে পয়েন্ট পাবেন না। আর...
ভাই আপনি এই উপায়গুলো মেনে চলুন, প্রথম উপায় : সালাতে ‘হুজুরে দিল’ বা অন্তরের উপস্থিতি থাকা ; এটি সালাতের প্রাণ। মানুষের মন কখনো বেকার থাকে না; হয় সালাতে থাকে, না...