শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায়

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

milk of magnesia (চার চামচ  সিরাপ সামান্য কুসুম গরম পানির সাথে মিলিয়ে খেলে বাথরুম ক্লিয়ার হয়ে যাবে)

বিঃ বেশিদিন যাবত মল নরম করার ঔষধ সেবন করা উচিত নয়। পর্যাপ্ত পরিমান পানি খান,  আঁশযাতীয় খাবার খান, বেশি বেশি শাকসবজি খান। 


ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ