বাসায় বানানো আটার রুটি তে আঁশ থাকে যা শরীরের জন্য উপকারি, নান রুটি এবং পাওরুটির মাঝে আঁশ খুব কম থাকে এবং এতে সোডিয়াম এর পরিমাণ বেশি থাকে যা মানুষের শরীরের জন্য বিশেষ করে কিডনি এর জন্য খুব ক্ষতিকর
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আপনি কেন শুধু শুধু ১৫ বছর বয়সেই ব্যায়াম করেছেন।সাধারণত একটা মানুষের বাড়ন্ত বয়সে ব্যায়াম করা উচিত না।তা উচ্চতা বৃদ্ধিতে বাধা সৃষ্টি করবে।আপনার যদি মনে হয় সত্যিই আপনার উচ্চতা আর বাড়ছে...
আমার পক্ষ থেকে পরামর্শ হচ্ছে প্রেমের সম্পর্কে জড়ানো উচিত নয়|এই ধরণের সম্পর্ক পারিবারিক এবং ধর্মীয়ভাবে গ্রহণীয় নয়|এজন্য না করে দিতে পারেন|
এছাড়া উনার ধনী এবং আপনি মধ্যবিত্ত এখানে একটা বিরাট ব্যবধান|মেয়ের...
হ্যা ভাতের পরিবর্তে 3বেলা রুটি খেলে শরীর ভেঙে পড়তে পারে আপনি যেকোন একবেলা রুটি খেতে পারেন তবে সবথেকে ভালো হবে রাতে খেলে কারন তখন আমাদের খাদ্য ধিরে ধিরে পরিপাক হয়
অবশ্যই আছে। বাড়িতে তৈরি রুটিতে আটা ও লবণ ছাড়া আর কিছুই নেই। আটায় আঁশ বা ফাইবারও বেশি। কিন্তু নানরুটি তৈরির সময় ময়দা, ঘি বা ডালডা, কলা ইত্যাদি মেশানো হয়। ময়দায়...
ত্বক পরিষ্কার থাকলে ব্রণসহ অন্যান্য সমস্যা থেকে দূরে থাকা যায় অনেকাংশেই। ক্লিনজিং লোশন ত্বক পরিষ্কার রাখতে খুবই কার্যকর ভূমিকা পালন করে। প্রতিদিন নিয়মিত ব্যবহারে আপনার মুখ ও ত্বক পরিস্কার রেখে...
দৈনন্দিন জীবনে
মাথা ব্যথার কারণ ও
প্রতিকার
দৈনন্দিন জীবনে মাথা ব্যথা খুব
সাধারণ একটি সমস্যা। যদিও
বেশীর ভাগ মাথা ব্যথা
বিরক্তিকর, তবে বেশীর ভাগ
মাথা ব্যথাই মারাত্মক রোগ
নির্দেশ করেনা। দুশ্চিন্তা ও
মাইগ্রেন শতকরা ৯০ ভাগ মাথা
ব্যথার জন্য দায়ী।...
1 Answers
2659 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ