1 Answers
বাসায় বানানো আটার রুটি তে আঁশ থাকে যা শরীরের জন্য উপকারি, নান রুটি এবং পাওরুটির মাঝে আঁশ খুব কম থাকে এবং এতে সোডিয়াম এর পরিমাণ বেশি থাকে যা মানুষের শরীরের জন্য বিশেষ করে কিডনি এর জন্য খুব ক্ষতিকর
3063 views
Answered