গন গন ঠান্ডা থেকে মক্তি পাবার উপায় কি?

**চর্মরোগ থেকে মুক্তির উপায়: খাবারে অ্যালার্জি, নানা ধরনের রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসা, পোকা মাকড়ের কামড়, চুলকানি, কুষ্ঠ রোগ, ঠান্ডা আবহাওয়া ইত্যাদি নানা কারণে চর্মরোগ হতে পারে। আমরা জানি, ত্বকে কোনো সমস্যা হলে...

মাসে ৩ -৪ বার স্বপ্নদোষ হওয়া স্বাভাবিক কিন্তু ৭-৮ বার একটু অস্বাভাবিক।তাই আপনি ভাল যৌন বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হোন। হ্যাঁ ৪ ইঞ্চি কোন অসুবিধা নাই।আপ্নি এটি দিয়েই স্ত্রীকে আনন্দ দিতে পারবেন।

আপনি ১টা পাকা কলা, মধু ২  চামচ, হাফ বাটি টকদই একত্রে করে চুলে মাখিয়ে ১ঘণ্টা বা আধাঘণ্টা লাগিয়ে তারপর চুলে শ্যাম্পু করুন। সপ্তাহে ৩-৪ দিন এটি ব্যবহার করুন। এছাড়া অলিভ...

প্রতিদিন হাতের ব্যায়াম করুন। আপনাকে একটি ব্যায়াম লিখে দিচ্ছি,এটি প্রতিদিন নিয়ম করে করুনঃ হাতে শক্ত কিছু  নিয়ে সোজা হয়ে দাড়ান।. তারপর আপনার হাতগুল শরীল বরাবর সমান রাখুন এবং হাতগুল আপনার মুখের...

আপনি মুখে ফেসওয়াস ব্যবহার করুন।, রাতে ঘুমানোর আগে এলোভেরা জেল লাগাবেন এবং তা লাগানোর ৩০/৪০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। মেন ক্রিম ব্যবহার করুন। পানি বেশি পান করুন এতে স্কিন ভালো...

মোবাইল থেকে দূরে থাকার উপায় ১. কাজ থেকে বাড়িতে ফেরার পরে মোবাইলটিকে সাইলেন্ট করে দিন। খুব প্রয়োজন না থাকলে ফোনটিকে কোনো ড্রয়ার বা আলমারিতে রেখে দিন। আধ ঘণ্টা বা এক...

আপনি প্রতিদিন    পূরো শরীরে    নারকৈল তৈল ব্যবহার করুন। ঘুমানোর আগের এবং গোসলের পর।  ২/৩ দিন পর উন্নতি পাবেন তবে ভালো হবে যদি   এই নারকৈল তৈল এর সাথে টেটরাসল  সিরাপ...

এজমা বা হাঁপানি রোগীর শ্বাসনালী অতিরিক্ত সংবেদনশীল। এর ফলে কোন উত্তেজক যেমন ঘরে ধুলা, সিগারেটের ধোঁয়া, ঘরের ঝুল, ঠান্ডা লাগা, ফুলের রেণু বা পশুপাখির সংস্পর্শে আসা ইত্যাদিতে হঠাৎ করে শ্বাসনালী...

বাতের সমস্যার কোন চিরস্থায়ি সমাধান নাই, তবে উপশমের উপায় আছে যেমন গরম পানির ছেঁকা দেয়া, বাজারে যে হট ওয়াটার ব্যাগ পাওয়া যায় তাতে কাজ চালানো যায়

একজন পূর্ণ বয়স্ক মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ ১২০/৮০ মি·মি মার্কারী। বয়সভেদে এই রক্তচাপ বাড়তে পারে বা কমতে পারে। কারো রক্তচাপ সব সময়ের জন্য যদি বেশি মাত্রায় থাকে (যেমন-১৩০/৯০ বা ১৪০/৯০ বা...