প্রতিরোধের উপায় হলো ভালো মানের পেস্ট ব্যবহার করা।শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি হতে না দেওয়া।এজন্য প্রতিদিন ভিটামিন সি ভিটামিন বি সম্মৃদ্ধ খাবার খাবেন।নিয়মিত দুইবেলা ব্রাশ করবেন।প্রতিদিন এক কাপ রং চা খাবেন।কারণ চা মুখের জীবাণু দূর করে।তাছাড়া আপনি ঠোটে লালা ভিজাবেননা।সবসময় ঠোটে ভ্যাসলিন বা পমেট এসব ব্যবহার করবেন।