আপনার এই সমস্যাটি চোখের দৃষ্টি জনিত সমস্যা, গ্যাস্ট্রিক জনিত সমস্যা,খাওয়ায় অনিয়ম থেকেও হতে পারে।মাইগ্রেন জনিত সমস্যা হলে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন। নরমাল মাথা ব্যথা হলে যেকোনো প্যারাসিটামল গ্রুপের মেডিসিন নিতে পারেন।আপনার ভেতরে সাইনাসের সমস্যা থাকলে মূলত সাইনুসাইটিস থেকে এই ধরণের মাথা ব্যথা হতে পারে।সেক্ষেত্রে চিকিৎসক রা ন্যাজাল স্প্রে দেয়। চিন্তামুক্ত বা ডিপ্রেশন মুক্ত থাকা,মানসিক চাপ পরিহার করা, সারাক্ষণ ল্যাপটপ মোবাইল এসবের সামনে না থাকা,অতিরিক্ত মেডিসিন সেবন থেকে বিরত থাকা ইত্যাদির মাধ্যমে মাথাব্যথা কে দূরে রাখা যায় প্রাথমিকভাবে।আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে ব্যথার কারণ শনাক্ত করে মেডিসিন নিন।