সাধারণত ছেলেরা ২১ আর মেয়েরা ১৮ বছর এর মধ্যে নিজেদের পূর্ণ উচ্চতা অর্জন করে। আপনার যেহেতু ২২ বছর তাই ধরে নেয়া যায় ৫'৫" ই আপনার সর্বোচ্চ উচ্চতা।
উচ্চতা নিয়ে আপনার দুশ্চিন্তা আছে কিনা জানিনা। তবে থাকলে ঝেড়ে ফেলুন। আমাদের দেশের জন্য এটা এভারেজ উচ্চতা ধরা যায়।
আর উচ্চতা বাড়ানোর নানান বিজ্ঞাপন চোখে পরতে পারে। ভুলেও সেগুলোর দিকে নজর দেওয়া উচিত হবে না। এসবের মধ্যে জীবন নাশকারী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে।
সুস্থ থাকাটাই আসল কথা। হালকা ব্যায়াম করতে পারেন। উচ্চতা নিয়ে কখনো আফসোস করবেন না। আল্লাহ হিসেব করেই আপনার উচ্চতা নির্ধারন করেছেন। ধন্যবাদ।