জিন ভালো হওয়া সত্ত্বেও উচ্চতা বৃদ্ধি পাচ্ছে না। এর কারন ও উচ্চতা বৃদ্ধির উপায় কি কতো বছর পর্যন্ত বয়স উচ্চতা বাড়বে?

আপনি একজন হরোমোন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।আপনার পিটুনারি গ্যান্ডে নয় গ্রোথ হরমোনে কোন সমস্যা হচ্ছে।দ্রুত চিকিৎসা নিলে আপনার লম্বা হওয়া টা বন্ধ করা যাবে।

হ্যাঁ আছে এখনও আপনার লম্বা হবার বয়স আছে ৷ নিয়মিত সুষম খাবার খেলে এবং ব্যায়াম করলে লম্বা হতে পারবেন ৷

i-10 ভালো হবে।কেন হবে তা ভাল করে জানিনা কারন আমি ব্যবহার করিনা।কিন্তু সেটটা ব্যবহারকারির সংখ্যা অনেক। এর ফিচার দেখে নিতে পারেন।

জ্বি ভাই আপনার এখনো বৃদ্ধি হওয়ার সময় আছে। কারণ একজন মানুষ 25 বছর বয়স পর্যন্ত বাড়তে পারে।

পানি আরো বেশি বেশি পান করেন।

ভাই এটি শারিরীক দুরবলতার কারণে হয়েছে। আপনি এক দিকে হস্তমৈথুন করেন আবার অপ্র দিকে প্রোটিনের অভাব ।যার কারণে এটি হচ্ছে। প্রোটিনয্যক্ত খাবার খান এবং ব্যায়াম করুন।

বিভিন্ন সুষম খাদ্য ও আলু খাওয়ান। এতে উচ্চতা বাড়বে। 

আপনার বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন হওয়ার উচিত ৬৫ কেজি।

কর্মসংস্থানের জন্য সিংগাপুর যেতে হলে সর্বনিম্ন ১৮ বছর বয়স হতে হবে। সুতরাং আপনার ১৯ বছর বয়স হলে যেতে পারবেন।

আপনি এখনো লম্বা হওয়ার অনেক সময় আছে। লম্বা হবেন আল্লাহর হুকুম মত। তাছাড়া লম্বা হওয়ার কোন পদ্ধতি নেই।