BMI মানদণ্ডে মিজান ও মিলনের জীবন-যাপনে কী ধরনের প্রভাব পড়তে পারে বলে তুমি মনে করো? মতামত দাও। (উচ্চতর দক্ষতা)

উদ্দীপক অনুসারে,

মিজানের ওজন = ৬০ কেজি

এবং উচ্চতা = ৫ ফুট ৭ ইঞি

= ৬৭ ইঞ্চি = ১৭০.১৮ সে.মি. = ১.৭ মি.

সুতরাং মিজানের BMI = ওজন (কেজি)/ উচ্চতা (মি)^২

= $\frac{৬০}{{\left(১.৭\right)}^{২}}$ = ২০.৭৬

আবার, মিলনের ওজন = ৬৪ কেজি

উচ্চতা = ১৭০ সে.মি. = ১.৭ মি.

সুতরাং মিলনের BMI = $\frac{৬৪}{{\left(১.৭\right)}^{২}}$ = ২২.১৫

মিলন ও মিজানের BMI-এর মান সুস্বাস্থ্যের আদর্শ মান নির্দেশ করে। তবে মিলন অলস প্রকৃতির এবং মিজান অত্যন্ত পরিশ্রমী। মিলনকে নিয়মিত শরীরচর্চা, সুষম খাদ্যগ্রহণ ও বিশ্রাম নিতে হবে। তা না হলে তার BMI-এর মান বেড়ে যাবে। অন্যদিকে, মিজান অত্যন্ত পরিশ্রমী এবং খেলাধুলা করে। তাই তাকে বেশি ক্যালরিযুক্ত খাদ্যগ্রহণের পাশাপাশি পরিমিত বিশ্রাম গ্রহণ করতে হবে। এভাবে তারা তাদের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে সক্ষম হবে।