উদ্দীপকে রিক্তা বেগম অর্থিকে যে জ্ঞান দেন সে সম্পর্কে তোমার ধারণা বিশ্লেষণ করো। (উচ্চতর দক্ষতা)

রিক্তা বেগম অর্থিকে মানসিক স্বাস্থ্যের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জ্ঞান দেন।

কতগুলো বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে একজন মানুষ মানসিকভাবে সুস্থ কি না তা বিবেচনা করা হয়। মানসিক স্বাস্থ্যের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আমার ধারণা ব্যক্ত করা হলো-

মানসিক দিক থেকে সুস্থ ব্যক্তির পরিবেশ সব সময় অনুকূল না হলেও সে তার মানসিক ভারসাম্য হারায় না। মানসিক সুস্বাস্থ্যের অধিকারী ব্যক্তির চারপাশের পরিবেশের সাথে কঠিনভাবে খাপ খাইয়ে চলার জন্য চিন্তা করার ক্ষমতা, যুক্তি প্রয়োগ ও বিচার করার ক্ষমতা থাকে। মানসিক দিক দিয়ে স্বাস্থ্য সম্মত ব্যক্তি কখনো তার আত্মবিশ্বাস হারায় না।

প্রতিকূল ও সমস্যা সংকুল পরিবেশেও সে পরিপূর্ণ আত্মবিশ্বাস নিয়ে তার কার্যক্রম চালিয়ে যায়। মানসিক দিক দিয়ে সুস্থ ব্যক্তির আচরণে সব সময় আত্মতৃপ্তির পরিচয় পাওয়া যায়। এ ধরনের ব্যক্তিরা সমাজের প্রত্যাশা অনুযায়ী কার্যকর ভূমিকা পালন করতে সক্ষম হয়। মানসিক দিক থেকে সুস্থ ব্যক্তিরা তাদের চাহিদার মাত্রা সম্পর্কে সব সময় সচেতন থাকে সব চাহিদা তাদের নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতার মধ্যে থাকে। অবাস্তব চাহিদা সৃষ্টি করে এরা অসুখী হতে চায় না। মানসিক স্বাস্থ্যসম্পন্ন ব্যক্তির কাজের মধ্যে যথাযথ আগ্রহ ও অনুকূল মনোভাব দেখা যায়।

পরিশেষে বলা যায়, কোনো ব্যক্তি যদি সমাজস্বীকৃত উপায়ে তার চাহিদাগুলো পূরণ করতে পারে, সমাজে কার্যকর ও উপযোগী ভূমিকা পালন করতে পারে এবং নিজেকে সুখী, সক্ষম ও সফল ব্যক্তি হিসেবে মনে করে, তাহলে তাকে মানসিক সুস্বাস্থ্যের অধিকারী বলা যায়।