স্বপ্নদোষ একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া|স্বপ্নদোষ হওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী|আর অতিরিক্ত হলে তা দেহের জন্য খুব ক্ষতিকর|এ থেকে পরিত্রাণ পেতে হামদর্দের "জারনাইড" সিরাপ সেবন করতে হবে|দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকতে হবে|মেয়েলী চিন্তা ভাবনা ত্যাগ করতে হবে|নামাজ আদায় করতে হবে|তাহলেই অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ হতে পরিত্রাণ পাওয়া যাবে|
অনেকে স্বপ্নদোষ মারাত্মক
রোগ বলে মনে করেন,আসলে এটা ঠিক নয়
আমাদের টেস্টিকলে বীর্য প্রতিনিয়ত উৎপন্ন হচ্ছে।
যার কারণে বীর্য থলি পরিপূর্ণ হয়ে যায়।
আর সেগুলো কমানোর করার দরকার পড়ে।
তাই শরীর নিজে নিজেই এগুলোকে শরির
বের করে দেয়। সেটি স্বপ্নদোষের মাধ্যমে,
পায়খানা, অথবা প্রস্রাবের সাথে শরির সেই
বাড়তি বীর্য বের করে দেয়।
মাসে 4/6 বার সপ্নদোষ হওয়া সাভাবিক।
যা শরিরের জন্য উপকারী।
তবে বেশি মাত্রা বা সপ্তাহে দু বারের বেশি
সপ্নদোষ হলে সমস্যা বলে বিবেচিত হবে।
√√স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তি পেতে
*মুক্তির পথ ও পদ্ধতির মধ্যে প্রথমটি হল
নিজের খেয়াল ও ধ্যান ধারণাকে সব সময়
পাক সাফ রাখবেন। নিজের মনকে নিজের
আয়ত্বে রাখতে আপ্রাণ চেষ্টা করবেন ।
*শেষ রাতে প্রসাবের বেগ হলেই উঠে প্রসাব
করে
নিবেন স্বপ্নদোষ রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা
কোন প্রকার খারাপ চিন্তা মনে আনবেন না।
*প্রতিদিন সামান্য করে হলেও পুদিনা পাতা
খাওয়ার অভ্যাস করুন।
*আয়াতুল কুরসি পড়ে ঘুমান।
√√সমাধান না হলে হামদর্দের জারনাইড
সিরাপ খেতে পারেন, সমাধান হয়ে যাবে।