যারা অবিবাহিত কিন্তু হস্তমৈথুন করে তাদের স্বপ্নদোষ না হওয়া ই স্বাভাবিক। হস্থমৈথুন না করলে মাসে সাধারনত দু একবার থেকে স্বপ্নদোষ হবে এটাই স্বাভাবিক। কারো 4/5 বার হওয়াও স্বাভাবিক, কারণ পুরুষের সর্বদাই শুক্রাণু উৎপাদন হতে থাকে, এবং সেটি ব্যায় না হলে স্বপ্নদোষ হবেই। যদি কারো স্বপ্নদোষ না হয় তাহলে বুঝতে হবে তার শুক্রাণু উৎপাদন ক্ষমতা কমে গেছে।