আমার বয়স ১৬ বছর। উচ্চতা ৫'৪"। আমার চাচা বাবা সবাই এতটুকুই।আমি ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে কয়েক ইন্ঞি লম্বা হতে পারব। জানাবেন?

ভাই ডাক্তারের পরামর্শ ও নিতে হবেনা

বয়স যেহেতু 16 তাই আরো অনেক লম্বা

হবেন। আরো দুই ইঞ্চি লম্বা হবেন।

21 বছর পর্যন্ত অনায়াসে লম্বা হবেন, এবং 25 বছর পর্যন্ত শরিরের বৃদ্ধি ঘটে, তবে

নিয়মিত কিছু ব্যায়াম করলে দ্রুত লম্বা হতে

কিছুটা সাহায্য করবে, সাইকেলিং, দৌড়

জাম্পিং, সাতার, হ্যাংগিং ইত্যাদি।

সাধারণত ঔষধ খেয়ে লম্বা হওয়া যায় না।বরং এতে পাশপ্রতিক্রিয়া আছে। যেসব বিজ্ঞাপন,ভিডিও,ফটো ইত্যাদির মাধ্যমে এগুলো প্রচার করা হয় সেগুলো ভূয়া। আপনি প্রাকৃতিক ভাবে ২ থেকে ৩ ইঞ্চি লম্বা হতে পারবেন।তবে এটা কষ্টসাধ্য।যেমন:কোন বাকা গাছের ডালে বা দুই দিকে খুটি দিয়ে মাঝে একটি বাঁশ দিতে হবে,যেমনটা ফুটবল খেলায় গোলবারের মত।উপরে বাঁশে আপনার পা বেধে বা নিজের কলাকৌশল অবলম্বন করে নিচের দিকে ঝুলতে হবে।এতে আপনার শরীর কিছুটা হলেও ছেড়ে দিবে।এতে হয়তো কিছুটা লম্বা হবেন