3 Answers
লম্বা হওয়ার কার্যকরী কোন ঔষধ নাই।
ব্যায়াম গুলো করতে পারেন, উপকার পাবেন
21 বছর পর্যন্ত নির্দিদায় লম্বা হবেন।
2862 views
Answered
যদি আপনার বয়স ২২-এর কম হয়,
তাহলে উপরের ব্যায়ামগুলি সকালে
নিয়মিত করুন, উপকার পাবেন।
2862 views
Answered
লাম্বা হওয়ার জন্য আপনাকে ব্যায়াম করতে হবে।
যেমন,
রিং ঝুলা
সাতার কাটা
সাইকেল চালানো
2862 views
Answered