অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ এর জন্য কি করব?

শুধু কোয়েল পাখির ডিম না যদি আপনি মুরগি, হাঁস এর ডিম খান তবুও স্বপ্নদোষ হতে পারে যদি আপনার শুক্রমেহ থাকে। তাই রাতে ডিম খাবেন না দিনে দুপুরে খান। আপনি হস্তমৈথুন করবেন...

যেহেতু হস্তমৈথুন ছাড়ছেন তাহলে দুশ্চিন্তা করবেন না পরবর্তীতে অতিরিক্ত বীর্য গুলো এমনিতেই স্বপ্নদোষ এর মধ্যমে বেড়িয়ে আসবে।  মনে রাখবেন নিজ ইচ্ছায় বীর্যপাত করালে তা হস্তমৈথুন এর মতই হবে আর যদি স্বপ্নদোষ...

আপনি সকল প্রকার খারাপ কাজ ত্যাগ করুন। মানসিক টেনশন পরিহার করুন। প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুমান। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার বেশি করে খান। আর সাপ্তাহে সর্বোচ্চ ২ বার...

আপনার বয়স হামদার্দ ডাক্তার কে জানিয়ে দিয়ে ইনস্পার্ম ট্যাবলেট খাবেন ২ মাস আশা করি মুক্তি পাবেন। পাশাপাশি নিম্নের নিয়ম গুলো মেনে চলবেন। ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন।   রাতে বেশি পানি পান করবেন না।  শুধু...

জ্বী মেয়েদেরও স্বপ্নদোষ হয়।

স্বপ্নদোষ যেন না হয় এর করণীয়ঃ১) ঘুমানোর আগে ওযু করে পবিত্র হয়ে ঘুমাতে হবে ।ওযু করলে শয়তান দূরে থাকে । এতে করে স্বপ্নদোষ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না । ২) ঘুমাতে যাওয়ার...

আপনি প্রথমে ৫ ওয়াক্ত নামায আদায় করুন। আশা করি রাতে  খারাপ চিন্তাভাবনা বা খারাপ স্বপ্ন আসবে  না।  আপনি হয়তো আগে অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করেছিলেন যার কারনে এখন হস্তমৈথুন করা ছেড়ে দেওয়াতে বীর্যথলীর...

আপনার ঘন ঘন স্বপ্নদোষ এর জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলবেন। আশা করি মুক্তি পাবেন। হস্তমৈথুন করবেন না। ব্যায়াম করবেন। লিঙ্গ উত্তেজিত হলে লিঙ্গে হাত দিবেন না। বা লিঙ্গ উত্তেজিত হলে হাটাহাটি করবেন। একাই...

মাসে 4/6 বার হওয়া স্বাভাবিক। সপ্তাহে 1/2 বার। পুরুষদের টেস্টিস্টে নিয়মিত বীর্য উৎপাদন হয়। প্রতিনিয়ত বীর্য উৎপন্নের ফলে বীর্য থলি পরিপূর্ণ হয়ে যায়। তখন শরীর নিজ থেকেই সেই বাড়তি বীর্য স্বপ্নদোষের মাধ্যমে বের করে দেয়।এটি...

হ্যা আপনার স্বপ্নদোষ অত‌িরিক্ত হয়ে যাচ্ছ‌ে । কারন মাসে 4 /6 বার হওয়া স্বাভাবিক। সপ্তাহে 1/2 বার। পুরুষদের টেস্টিস্টে নিয়মিত বীর্য উৎপাদন হয়। প্রতিনিয়ত বীর্য উৎপন্নের ফলে বীর্য থলি পরিপূর্ণ হয়ে যায়। তখন শরীর নিজ...