কতদিনের মধ্যে হস্তমৈথুন এর ক্ষতিপূরণ হবে
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call

যদি কোন যৌন রোগে আক্রান্ত না হয়ে থাকে, তবে ১-২ মাসের মধ্যে সম্পূর্ণ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসা সম্ভব। এজন্য হস্তমৈথুন পুরোপুরি ছেড়ে দিতে হবে। শরীরের উপর বিশেষ যত্নশীল হতে হবে। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ডিম, দুধ, কলা, সবজি, ফলমূল, আমিষ জাতীয় খাদ্য, কালোজিরা, ঘি, মধু প্রভূতি রাখার চেষ্টা করবেন। নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও পরিশ্রম করতে হবে। প্রচুর পরিমাণে পানি পান করবেন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ