আমি খুব চিন্তায় আছি,,,, লিঙ্গ নিয়ে,, কেও help করেন?

অাপনার বয়স উল্লেখ করেননি। না,এটা কোনো রোগ বা সমস্যা না।উত্তেজনা বশত লিঙ্গ শক্ত হয়ে যাওয়া স্বাভাবিক। চিম্তার কোনো কারণ নেই।

আপনি হস্তমৈথুন ছেড়ে দিন। আস্তে আস্তে ঠিক হয়ে যাবে।

অবসসই হবে আপনি দ্রুত বাদ দিয়ে দিন, আর ভুলেও একবার করবেন না

কোন সমস্যা নেই যেহেতু সে আপনার স্ত্রী। আপনি কোথায় পেলেন বা আপনাকে কে বলল যে প্রথম তিন মাস সেক্স করা যাবে না, যদি কেউ বলে থাকে তাহলে সেটা ভুল কথা...

তুমি কাল থেকে ৫ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করবে,,,তুমি যদি ঠিক মতো নামাজ পরো তাহলে আর তোমার হস্তমৈথুন এর ইচ্ছা জাগবে না,,,,তুমি সব সময় নিজের মনকে পরিষ্কার রাখবে,,এখন থেকে তুমি যদি...

আপনি আগে পরিক্ষা করে দেখুন আপনার স্ত্রী প্রেগন্যান্ট কি-না। তারপর পরিবার পরিকল্পনায় গিয়ে তাদের পরামর্শ গ্রহণ করুন।

আপনার সব কিছুই স্বাভাবিক।  ৩ ইঞ্চি লিঙ্গ থাকলেও আপনি তাকে সূখ দিতে পারতেন।  আর দ্বিতীয়ত ১০-১৫ মিনিট মিলনটাও স্বভাবিক।  এটা নিয়ে চিন্তা করবেন না।

আপনি হস্তমৈতুনের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করুন। নিয়মিত পর্যাপ্ত পুষ্টিকর খাবার, প্রচুর পরিমানে পানি খান। রাতে অন্তত ৭-৮ ঘন্টা ঘুমান। আর নিচের খাবার গুলো খেতে পারেন আশাকরি আপনার যৌনশক্তি বৃদ্ধি পাবে। মাল্টা, লেবু,...

আপনাকে নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে, সম্পূর্ণ টেনশন মুক্ত থাকতে হবে। প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে যেমন দুধ, ডিম, গরুর মাংস, কচি মুরগি, এবং প্রোটিন জাতীয় খাবার বেশি করে খেতে হবে।...

আপনি ডক্তরের সাথে পরামর্শ করে আপনার এবং আপনার স্ত্রীর পরিক্ষা করেন। তাহলে ধরা পড়বে কার সমস্যার জন্য বাচ্ছা হচ্ছে না।