আমার সর্দি এবং কাশি হয়েছে, মুক্তির উপায় কী?

আপনি কাশির জন্য "তুশকা" খান। এটি খুব ভাল কাজ দেয়। কফের জন্য লেবু পানিতে এক চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। মধু শ্বাসযন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সাহায্য করে। এমনকি এটি বুক...

আপনার এই সমস্যাটি আবহাওয়া ও আর্দ্রতার তারতম্যের কারণে হতে পারে।  আপনি ভুলেও অকারণ অ্যান্টিবায়োটিক সেবন করবেন না। আপনি যথেষ্ট পরিমাণ পানি বা তরল খাবার গ্রহণ করুন। বিশ্রাম নিন। আপনি প্রতিদিন...

আপনার এই ব্যাপারটা কি সামান্য নাকি প্রবল  ?যদি সামান্য হয়ে থাকে তবে ভয়ের কিছু নেই আর প্রবল হলে এটি অবশ্যই কোন মনোরোগ।  মনোরোগ বা মনস্তাত্তিক বিষয়ে সমস্যাটির সঠিক সমাধান কি তার...

আপনি  যেকোনো শিট মাস্ক ব্যবহারের ফলে এটি থেকে মুক্তি পাবেন ইনশাআল্লাহ।  এটাই সবথেকে সহজ ও কার্যকর উপায়। এক্ষেত্রে প্রাকৃতিক উপায় আজীবনের জন্য কাজ করেনা। তবুও ভিনেগার এবং চিনি একত্রে মিশিয়ে...

এটি অবশ্যই মানসিক সমস্যা। আপনার এই সমস্যার সমাধান আপনি নিজেই করতে পারেন। নিজের মনকে নিয়ন্ত্রণ করুন এবং সবকিছু বাস্তবতা দিয়ে চিন্তা করুন।নিজের আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করুন। মনে রাখবেন,আবেগের থেকে বাস্তবতার দাম...

আপনি গার্নিয়ার মেন ব্যাবহার করুন । তাহলেই হবে। না হলে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন ।

আপনি কাশির জন্য "তুশকা" খান। এটি খুব ভাল কাজ দেয়। ঘরোয়া ভাবে কাশির জন্য লেবু পানিতে এক চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। মধু শ্বাসযন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সাহায্য করে। এমনকি...

যদি অন্য কোনো রোগ না থাকে, শুধু খেলার কারণে ব্যথা হয় তাহলে নিজে থেকে ব্যথানাশক খাবেন না,ঠিক হয়ে যাবে নিজের থেকে। গোসলের আগে পুরো শরীর মালিশ করুন,মালিশের জন্য নারিকেল তেল/অলিভ...

যেহেতু আপনার বাচ্চা অনেক ছোট তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কিছু করা ঠিক হবে না তবে আপনার বাচ্চাকে গরম পানিত সাথে কয়েকফোটা লেবুর রস ও এক চামচ মধু মিশিয়ে খাওয়াতে পারেন। ...

কাশি হলে সাধারণত আমারা তুসকা সিরাপ খেয়ে থাকি। তুসকা খেলে প্রচুর ঘুম হয়। তাই আপনি অল্প করে এই সিরাপটি খেতে পারেন। তবে ডাক্তারে পরামর্শ নিয়ে খেলে ভাল হবে। আর  এই...