কথা বলতে গেলে গলা চেপে আসে,গলার আওয়াজ ভয় পেয়েছি বলে মনে হয় । আবার exited fillings এ গলা পরিষ্কার থাকে ।এরকম কেন হয়কি করব*?

কারো সম্পর্কে পুরোপুরি না জেনে মন্দ ধারণা করা মোটেই উচিত না । এটা আমাদের ধর্মেও নিষেধ । চোখ বিভিন্ন কারণে লাল হতে পারে তন্মধ্যে অন্যতম কারণ হতে পারে ঈদ উপলক্ষে...

সাধারণত একজন সুস্থ ও স্বাভাবিক মানুষের পেটে খালি বা ভরা উভয় অবস্থায়ই প্রায় ২০০ এমএল গ্যাস থাকে। খাবারের মাধ্যমে ঢুকে যাওয়া বাতাস ও উপজাত হিসেবে তৈরি গ্যাস মুখ দিয়ে ও...

আপনি শারীরিক এবং মানসিক ভাবে দূর্বল হয়ে পড়েছেন। তাই আপনার এই সমস্যা হচ্ছে।শারীরিক দূর্বলতা কাটানোর জন্য নিয়ম মাফিক মান সম্মত খাবার গ্রহন করুন। হস্তমৈথুন ছাড়ার চেস্টা করুন। টেনশন মুক্ত থাকুন।

আপনার মোবাইলের হেডফোনের লাইনের পোর্টে সমস্যা। হেডফোন এর ২টা এয়ারফোনের জন্য ২টা কানেক্টর থাকে। সেখানে একটা কানেক্টর ড্যামেজ হয়ে গেছে। বা কোন কারনে পুরোপুরি কানেকশন পাচ্ছে না। এর জন্য আপনি...

অতিরিক্ত মানসিক চাপ না নিয়ে আপনি স্বাভাবিক জীবনযাপন করার চেষ্টা করুন।অতিরিক্ত প্রেশার নিয়ে কোনো কাজ করলে তা মস্তিষ্কে বিরূপ প্রভাব ফেলে। কাজেই অতিরিক্ত মানসিক চাপ না নিয়ে যেকোনো কাজ খুবই...

এটি মানসিক সমস্যা। কথা গুছিয়ে বলার চেষ্টা করুন,তাহলে দেখবেন নির্দিষ্ট সময়ের ভেতরে আপনি সব কথা শেষ করছেন এবং আনন্দ পাচ্ছেন।ধীরে ধীরে এবং নরমভাবে কথা বলুন। আপনাকে ধীরে কথা বলার অভ্যাস...

ভয় লাগার কিছু নেই।।  আত্মবিশ্বাস আর সাহসের সাথে সাবলিল ভাবে সবার সাথে কথা বলবেন। জড়তা কাটিয়ে উঠতে বেশিবেশি লোকের সাথে মিশুন,তাহলে দেখবেন আর ভয় লাগবে না। চেষ্টা করুন আয়নার সামনে...

গানের রেওয়াজ যেভাবে করে সেভাবে প্রতিদিন গলা ছেরে দিয়ে একটু কথা বলার চেষ্টা করুন  আর ধীরে ধীরে কথা বলার প্র্যাকটিস করুন, তাহলে শুদ্ধ ভাষা পাবেন  !! 

আপনি প্রথমে ফ্যানটি প্রথমে পরিষ্কার করুন ভালো করে।(ফ্যানটি খুলে পরিষ্কার করবেন)। তারপর ও যদি কিচকিচ শব্দ হয় তাহলে দোকানে নিয়ে দেখান। এতে ঠিক হতে পারে।

ন্যাশনাল ভার্সিটিতে অাবেদন করার মত পয়েন্ট অাপনার অাছে। তাই ইংরেজীতে D গ্রেড পেয়েও ন্যাশনাল ভার্সিটিতে অনার্স করতে পারবেন।