প্রস্রাবের জালাপোড়া সমস্যার সমাধান?

হ্যাঁ, সহবাসের সাথে এর সম্পর্ক আছে। একটানা সহবাসের ফলে মূত্রনালীর সংক্রমন দেখা দিতে পারে।মেয়েদের মূত্রদ্বার ও যোনিপথে ইনফেকশন হবার ফলেও সহবাসের পর প্রস্রাবে জালাপোড়া হতে পারে।এছাড়া  আপনার এই সমস্যাটি অ্যালার্জি,ইউরিন ইনফেকশন, জরায়ুমুখের প্রদাহ ইত্যাদি অনেক কারণে হতে পারে।নিচের টিপস গুলি মেনে চলুন,প্রয়োজনে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।

• প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন। 
  
• প্রতিদিন কমপক্ষে তিনবার লেবুর শরবত খান অথবা বেলের শরবত খান। 
  
• প্রচুর শাক সবজি খান। 
  
• ভাজাপোড়া এড়িয়ে চলুন। 
  
• প্রতিদিন কমপক্ষে একটি ডাবের পানি খান। 
  
• সপ্তাহে দুইদিন পালংশাক খাওয়ার চেষ্টা করুন। 
  
• প্রতিদিন দুই থেকে তিন কাপ টক দই/মিষ্টি দই খান। 
  
• আপনি একদিন পর পর চিকেন স্যুপ খেতে পারেন। 
  
• প্রতিদিন একবেলা সিভিট খান। 

আপনি স্যালাইন, বেলে শরবত, এ্যালকুলি সিরাপ, মিচরি ও পানি খান। সেক্স করা একটু কমিয়ে দিন। এবং খুর তারা তারি ডাক্টারের পরামর্য নিন।