সামান্য ঠান্ডা, ধুলাবলি লাগলেই জ্বর হয় এবং প্রচন্ড মাথা ব্যাথা করে কি করব?

রাতের বেলা জ্বর আসা টা সবসময় ভাল নয়। আপনার যখন জ্বর আসবে তখন  গামছা হালকা করে ভিজিয়ে হাত, পা, পুরো শরীর সুন্দর ভাবে মুছে নিবেন। মাথাতে পানি পর্টি করে দিবেন। এতে জ্বর কমে যাবে।  দ্রুত একজন...

আপনার শরীরে ভিটামিনের অভাব। আপনি পুষ্টিকর খাবেন। প্রতিদিন 9ঘন্টা ঘুমাবেন। শাকসবজি তরকারি বেশি করে খাবেন। তিনবেলা খাবার খাবেন প্রতিদিন । এতে আপনার শরীরে ভিটামিনের অভাব পূরন হয়ে যাবে। আপনি প্রচুর...

আপনি দুপুরে ভরপেট খাবার খাওয়ার পর একটি করে নাপা খান ৩দিন। যদি ৭ দিনেও জ্বর না কমে তাহলে ডাক্তার দেখাবেন। তরল খাবার বেশি খাবেন। আদা চা খাবেন প্রতিদিন একবার। এক...

আপনি  আপনার বোন কে ডাক্তারে কাছে নিয়ে চিকিৎসা  করান ঔষধ খাওয়ান ভাল হয়ে জাবে       

প্রচণ্ড জ্বর থাকলে আপনি দুপুরে খাওয়ার পর নাপা খাবেন ৩দিন।  পরিষ্কার কাপড়ে পানি নিয়ে পুরো শরীর ম্যাসাজ করুন। ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি-জাতীয় খাবার খাবেন। প্রতিদিন একটি করে কমলালেবু খাবেন। বেশি...

অ্যালোভেরা জেল এবং সামান্য হলুদ গুড়ো একত্রে করে দাগযুক্ত স্থানে প্রতিদিন একবেলা করে লাগাবেন। হলুদের পরিমাণ সামান্য দিবেন।  দাগের স্থানে প্রতিদিন দুইবেলা করে লেবুর রস এবং আলুর রস একত্রে মিশিয়ে ব্যবহার...

ট্যাবলেট টি সেবনের সাইড ইফেক্ট গুলি হলঃ মাথাব্যথা, বমি ভাব, বদহজম,র‍্যাশ ওঠা ইত্যাদি। আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে  এটি ৩ দিন সেবন করতে পারেন কিন্তু ৩ দিনের অধিক সেবন করবেন...

আসলে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সবার এক সমান নয় । কারো কম কারো বেশি । যার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি তার জ্বর সারতে দেরি হয় না । কিন্তু যার কম...

সাধারণত হাত পা কামড়ানো / অবশ হয়ে যাওয়া এসব  কোনো মাংসপেশি বা স্নায়ু জটিলতার কারণে হতে পারে। এছাড়া ক্যালসিয়াম ও ভিটামিনের ঘাটতির ফলেও এটি হয়ে থাকে। আবার রক্তশূন্যতা দেখা দিলেও...

এটি মূলত শারীরিক দুর্বলতার কারণে হয়। অনেকসময় শরীরে রক্তস্বল্পতা হলে এই সমস্যাটি প্রায়ই দেখা দেয়।আপনি প্রতিদিন কলা খান কারন কলায় আছে ভিটামিন সি,ওমেগা ৩ ও প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম।টক দই শারীরিক...