প্রত্যেকদিন সকালে খালি পেটে ২৫ গ্রাম কালোজিরা বাটা করে খেলে কি কোনো উপকার হবে নাকি অপকার?

এগুলা একসাথে খেতে পারলে আপনার যৌন শক্তি বেড়ে যাবে। স্ত্রীকে পরিপুর্ণ যৌন সুখ দিতে পারবেন। যাদের যৌন সমস্যা আছে বিশেষ করে ছেলেদের জন্য অনেক কার্যকর একটি ফর্মূলা। তবে রাতে খাওয়ার...

আমাদের চিকিৎসা শাস্ত্রে এটাই বলা হয় যে আদা আমাদের পাকস্থলীতে পিত্ত নিঃসরণ বাড়ায় যা হজমে সহায়তা করে। কিন্তু খালি পেটে আদা বা আদার তৈরি কোনো জিনিস খেলে এটা গ্যাস্ট্রিক বা...

উল্লেখিত উপাদান গুলি একত্রে খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হবে,বদহজম দূর হবে,শারীরিক দুর্বলতা কেটে যাবে। এছাড়া তালমিস্রি হৃদরোগ এর ঝুঁকি কমায় বলে বিজ্ঞানীরা মনে করেন।সকালে খালি পেটে উল্লেখিত উপাদান গুলি খেলে আপনার...

জেনে নেয়া যাক কিছু গুনাগুন: # মধু আর কজলোজিরা দীর্ঘদিন সেবনের ফলে যৌন সমস্যা চিরতরে বিদায় নিবে, যৌনশক্তি হবে কয়েকগুণ বেশি। এটি সেবনের ফলে সহবাসের স্থায়িত্ব বৃদ্ধি পাবে লিঙ্গ শক্ত...

আপনি ইফতারের পর কালিজিরা এবং মধু একত্রে মিশিয়ে খাবেন। আপনার জন্য এটাই উত্তম হবে। ইফতারের আগে খালি পেটে কালিজিরা এবং মধু না খাওয়াই উত্তম,এতে পাকস্থালীতে  পরিপাক সমস্যা দেখা দিতে পারে।...

১. নিয়মিত পেট খারাপের সমস্যা থাকলে কালোজিরা সামান্য ভেজে গুঁড়ো করে ৫০০ মিলিগ্রাম হারে ৭-৮ চা চামচ দুধে মিশিয়ে সকালে ও বিকেলে সাত দিন ধরে খেলে উল্লেখযোগ্য ফল পাওয়া যায়। ২. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে...

২টোতেই আপনি উপকার পাবেন। তবে খালি পেটে মধু খেলে সেটা বেশি কার্যকর হয়ে যায়।হজমের সমস্যা দূর করার জন্য মধু খেতে চাইলে প্রতিবার ভারি খাবার খাওয়ার আগে এক চামচ মধু খেয়ে...

না,এতে কোনো সমস্যা হবে না। তবে গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা থাকলে প্রতিদিন রসুন না খাওয়াই উত্তম।

আমিষ ১৬-১৮ গ্রাম। কার্বোহাইড্রেট  প্রায় ৬৫ গ্রাম। ফ্যাট আছে প্রায় ৩ গ্রাম। ক্যালসিয়াম ২০০মিলিগ্রাম। ফসফরাস ১২০মিলিগ্রাম। ভিটামিন এ,বি-১,বি-২ মিলে ১৯৫মাইক্রোগ্রাম।  আয়রন ১৫মিলিগ্রাম। ক্যালরি ৩৫০ মিলিগ্রাম।

খালি পেটে রসুন খাওয়া শরীরের জন্য ভীষণ উপকার। বরং খালি পেটে রসুন খেলে এমন কিছু উপকার হয়, যেটা অন্য খাবারের সাথে রান্না করা অবস্থায় খেলে হয় না।চলুন, জেনে নিই খালি...