আমি সকালে খালি পেটে খাটি এক চামচ মধু ও এক কোয়া রশুন ও এক চামচ কালোজিরা খাই! এতে কি কি উপকার ও কি কি সমস্যা হতে পারে?

পানি সকালে খালি পেটে ভাল এতে উপকার পাবেন।কিন্তু তেঁতুলে এসিড থাকে ফলে এসিডিটি হবে। খালি পেটে খেলে লাভ পাবে না বরং ক্ষতি হবে।যদি ব্লাড পেসার থাকে তবে খেতে পারেন ভরা...

না, এলার্জির সমস্যা থাকলে সকালে খালিপেটে কাচা রসুন খাওয়া যাবে না।  যদি খেতে হয় তাহলে পরিমিত পরিমাণে সিদ্ধ রসুন খেতে পারেন। 

সাবধান। খালি পেটে কাচা রসুন খাবেন না। ইন্টারনেটে কাচা রসুন সম্পর্কে অনেক ফালতু ও ভুলভাল তথ্য দেওয়া। খালি পেটে কাচা রসুন খেলে আপনার ডায়রিয়া হতে পারে। সূত্র :Dr. Faijul Haque

১ টেবিল চামচ সমান ৩ চা চামচের সমান অর্থাৎ ১ টেবিল চামচ সমান ১৫ মিলি। ১চা চামচ সমান ৫মিলি

অতিরিক্ত সবকিছুই খারাপ।শরীর সুস্থতার জন্য খালি পেটে ২ কোয়া কাঁচা রসুন খাওয়াই যতেষ্ট।

আমাদের চিকিৎসা শাস্ত্রে এটাই বলা হয় যে আদা আমাদের পাকস্থলীতে পিত্ত নিঃসরণ বাড়ায় যা হজমে সহায়তা করে। কিন্তু খালি পেটে আদা বা আদার তৈরি কোনো জিনিস খেলে এটা গ্যাস্ট্রিক বা...

জেনে নেয়া যাক কিছু গুনাগুন: # মধু আর কজলোজিরা দীর্ঘদিন সেবনের ফলে যৌন সমস্যা চিরতরে বিদায় নিবে, যৌনশক্তি হবে কয়েকগুণ বেশি। এটি সেবনের ফলে সহবাসের স্থায়িত্ব বৃদ্ধি পাবে লিঙ্গ শক্ত...

আপনি ইফতারের পর কালিজিরা এবং মধু একত্রে মিশিয়ে খাবেন। আপনার জন্য এটাই উত্তম হবে। ইফতারের আগে খালি পেটে কালিজিরা এবং মধু না খাওয়াই উত্তম,এতে পাকস্থালীতে  পরিপাক সমস্যা দেখা দিতে পারে।...

এক্ষেত্রে আপনি ইফতারের সময় কিছু খাওয়ার পর লেবুর শরবত খেতে পারেন

যাদের গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা আছে তাদের কিছুটা বদহজম হতে পারে। তাছাড়া এর অপকারিতা নেই। যা যা উপকার পাবেন: ওজন কমাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে উচ্চরক্তচাপ কমাবে এলার্জি প্রতিরোধ করবে গলা ব্যথা বা গলার সমস্যা সমাধান করে...