খালি পেটে প্রতিদিন সকালে ১ চামচ কালোজিরা খেলে কী কী উপকার পাওয়া যায়?

আমাদের চিকিৎসা শাস্ত্রে এটাই বলা হয় যে আদা আমাদের পাকস্থলীতে পিত্ত নিঃসরণ বাড়ায় যা হজমে সহায়তা করে। কিন্তু খালি পেটে আদা বা আদার তৈরি কোনো জিনিস খেলে এটা গ্যাস্ট্রিক বা...

উল্লেখিত উপাদান গুলি একত্রে খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হবে,বদহজম দূর হবে,শারীরিক দুর্বলতা কেটে যাবে। এছাড়া তালমিস্রি হৃদরোগ এর ঝুঁকি কমায় বলে বিজ্ঞানীরা মনে করেন।সকালে খালি পেটে উল্লেখিত উপাদান গুলি খেলে আপনার...

জেনে নেয়া যাক কিছু গুনাগুন: # মধু আর কজলোজিরা দীর্ঘদিন সেবনের ফলে যৌন সমস্যা চিরতরে বিদায় নিবে, যৌনশক্তি হবে কয়েকগুণ বেশি। এটি সেবনের ফলে সহবাসের স্থায়িত্ব বৃদ্ধি পাবে লিঙ্গ শক্ত...

আপনি ইফতারের পর কালিজিরা এবং মধু একত্রে মিশিয়ে খাবেন। আপনার জন্য এটাই উত্তম হবে। ইফতারের আগে খালি পেটে কালিজিরা এবং মধু না খাওয়াই উত্তম,এতে পাকস্থালীতে  পরিপাক সমস্যা দেখা দিতে পারে।...

যাদের গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা আছে তাদের কিছুটা বদহজম হতে পারে। তাছাড়া এর অপকারিতা নেই। যা যা উপকার পাবেন: ওজন কমাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে উচ্চরক্তচাপ কমাবে এলার্জি প্রতিরোধ করবে গলা ব্যথা বা গলার সমস্যা সমাধান করে...

২টোতেই আপনি উপকার পাবেন। তবে খালি পেটে মধু খেলে সেটা বেশি কার্যকর হয়ে যায়।হজমের সমস্যা দূর করার জন্য মধু খেতে চাইলে প্রতিবার ভারি খাবার খাওয়ার আগে এক চামচ মধু খেয়ে...

না,এতে কোনো সমস্যা হবে না। তবে গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা থাকলে প্রতিদিন রসুন না খাওয়াই উত্তম।

কালোজিরা এত তেতো কেন তা হয়তো ব্যাখ্যা করা সম্ভব নয়। মূলত এটি পাঁচ ফোড়নের একটি উপাদান এবং এক ধরণের বীজ এর ন্যায় হওয়ায় হয়তো এটি তেতো। কালিজিরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বাড়িয়ে...

খালি পেটে রসুন খাওয়া শরীরের জন্য ভীষণ উপকার। বরং খালি পেটে রসুন খেলে এমন কিছু উপকার হয়, যেটা অন্য খাবারের সাথে রান্না করা অবস্থায় খেলে হয় না।চলুন, জেনে নিই খালি...

কালিজিরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বাড়িয়ে তোলে। সেইসাথে শ্বাসকষ্ট,সর্দি,কাশি,মাথাব্যথা  দূর করে দেয়। এটি চুলকানিতে  কিংবা চর্মরোগে খুব ভাল করে। এছাড়া এটি হজমক্ষমতা বাড়ায়।স্মৃতিভ্রংশ ও স্মরণশক্তির দুর্বলতায় কালোজিরা খুব কার্যকর।এছাড়া ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ।...