মুখে ঘা হইছে এখন কি করবো?

ভিটামিন -বি জাতীয় খাবার খান,,,,,অথবা ভিটামিন বি ক্যাপসুল কিনে খেতে পারেন  

আপনি দুধ খান রেগুলার। কারণ দুধে ক্যালশিয়াম থাকে। এটি দাঁতের মাড়িতে ঘা সারাতে ভাল কাজ দেয়।চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন অতিদ্রুত। আপনি ভিটামিন সি খান বা সিভিট খেতে পারেন।নরম টুথ ব্রাশ ব্যবহার করুন।আপনি ঘরে বসে গরম পানিতে লবন অথবা বেকিং সোডা দিয়ে কুলি করলে আরাম পাবেন। তাছাড়া ১ চিমটি বেকিং সোডা আর একটু পানি নিয়ে মিশিয়ে ঘা এর উপর লাগিয়ে রাখতে পারেন।আপনি টক দই খেতে পারেন।চিকিৎসক এর পরামর্শ নিতে ভুলবেন না।

সকাল বিকাল দুইটা করে সিভিট খাবেন ,কারণ ভিটামিন সি এর অভাবেই সাধারণত মুখে ঘাঁ হয়।

মুখের ঘায়ের জন্য তাৎখনিক কিছু সাধারন চিকিৎসা বা পরামর্শ দিতে পারি, মুখের ঘায়ের জন্য রিবোসিনা বড়ি চুসে খেতে পারেন, প্রতি পাতা 10 পিছ, = 05 টাকা,, অথবা বি50ফোর্ট চুসে খেতে পারেন, 10 পিছ, = (12থেকে15) টাকা , রিবোসিনা খেলে প্রসাব একটু হলুদ হবে, ভয়ের কোন কারন নেই, ইনশাআল্লাহ, সুস্থ হবেন,,