আগে 5 ফুট 5 ইঞ্চি লম্বা ছিলাম কিন্তু আজকে আমি দেখতেছি 5 ফুট সাড়ে তিন ইঞ্চি লম্বা এখন কথা হলো আমার হাইট কমার কারণটা কি বয়স 23?

মানুষ সাধারণত ২৫ বছর পর্যন্ত লম্বা হতে পারে। তাই, আপনি পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার খান। এবং নিয়মিত ব্যায়াম অব্যাহত রাখুন আশা করা যায় লম্বা হতে পারবেন।

আপনি সুষম খাবার খান।সুষম খাবার শরীরের জন্য উপকারী।যে খাবারে সবগুলো খাদ্য উপাদান থাকে তাকে সুষম খাবার বলে।

লম্বা হতে গেলে জাষ্ট লম্বা হওয়ার ব্যায়াম করতে হবে! সুষম খাদ্য খেতে হবে! নিয়মিত এগুলো অনুশীলন করতে পারলে সফলতা আসবেই!

হ্যাঁ আপনার বয়স হিসাবে উচ্চতা ঠিক আছে।আর বয়স যেহেতু ১৬ তাই এখনো লম্বা হওয়ার সময় রয়েছে।

মানুষের শরীর ২৫ বছর পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।সেটা মানসিক শারিরীক দুটোই হতে পারে।আপনার বয়স যেহেতু মাত্র সতের সেহেতু আপনার লম্বা হওয়ার আরও সম্ভাবনা আছে।

আপনি ভর্তি হতে গেলে আপনাকে পরীক্ষা করা হবে।  যদি আপনি পরীক্ষায় পাশ করেন তাহলে আপনাকে ভর্তি করা হবে। আমার এক বন্ধু ভর্তি হতে গিয়ে ছিল কিন্তু পরীক্ষায় টিকেনি।

হাঁ এটা হরমোন ঘটিত কারণ ,আর সাস্থ্য ঠিক করার জন্য কোনো ঔষধ খাবেন না ,এতে আপনার কোনো লাভ হবে না ,যদি আপনি সু সাস্থ্যের অধিকারী হতে চান তাহলে রোজ সকালে...

সাধারণত ২৫ বছর পর্যন্ত পুরুষদের উচ্চতা বৃদ্ধি পায় ।আপনার বয়স এখন ১৬ বছর মাত্র আপনারর উচ্চতা  ৩-৫ ইঞ্চি আরো বৃদ্ধি পাওয়ার সম্ভাবনা আছে। 

একজন মানুষের স্বাভাবিক  উচ্চতা বৃদ্ধি পায়  ২২-২৪ বছর পর্যন্ত  । আপনার যে বয়স  তাতে আপনি  ২" থেকে  আরও বেশি  হতে  পারেন  ।  আপনি  শাকসবজি  ডিম দুধ  খান  নিয়মিত ব্যায়াম চর্চা...

আপনি এটা নিয়ে তেমন চিন্তা করবেন না।কারণ আপনার বয়স এখনো মাত্র ১৪ বছর।আপনি ১৮-১৯ বছর বয়স পর্যন্ত উচ্চতায় বাড়তে পারেন।এজন্য আপনি দৈনিক ভোরে উঠে ব্যয়াম করতে পারেন আর প্রতিদিন এক...