আমার বয়স ১৭ আমার উচ্চতা প্রায় ৫'১১"ছোট থেকেই আমি লম্বা তবে আমি চাইনা আর লম্বা হতে।আমার কি আরো লম্বা হবার কোনো সম্ভাবনা আছে?

সাধারণ ২৫ বছর পর্যন্ত একজন মানুষের দৈহিক বৃদ্ধি ঘটে । আপনার বয়স প্রায় ২৫ বছর । আপনি এখন আর ২-৩" লম্বা হতে পারবেন না । এছাড়াও আপনার উচ্চতা স্বাভাবিক রয়েছে

বিভিন্ন গবেষণা হতে প্রাপ্ত ,মানুষের স্বাভাবিক উচ্চতা ২৫ বছর পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। তাই আপনি দুশ্চিন্তা করবেন না। আপনার উচ্চতা বাড়ার সময় আরও অনেক অাছে। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার এবং বিশ্রাম নিবেন।

হ্যা,হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশী। সাধারণত ২৪ বছর পর্যন্ত মানুষের উচ্চতা বাড়তে থাকে।

হ্যাঁ আপনার বয়স হিসাবে উচ্চতা ঠিক আছে।আর বয়স যেহেতু ১৬ তাই এখনো লম্বা হওয়ার সময় রয়েছে।

আপনি নিচের পানীয় পান করতে পারেন। এতে ত্বক উজ্জ্বল ফর্সা এবং ত্বকের দাগ দূর হয়ে যায়। ▪রূপচর্চারজন্য ব্যবহার করুন কাঁচা হলুদ ও দুধ। প্রত্যেকদিন ১ গ্লাস উষ্ণ গরম দুধ নিন আধা চামচ এর...

প্রতিদিন সকালে ব্যায়াম করুন।

হা সম্ভব ।তার কারণ মানুষের বৃদ্ধি ঘটে ২৫ থেকে ৩০ বছর পর্যান্ত ।আপনি লম্ব হওয়ার ব্যায়াম করুন। এবং পুষ্টি কর যুক্ত খাবার খান তাহলে আশা করা যায় আপনি লম্বা হবেন।

আপনার উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন অনেক কম। আপনার ওজন আরো ৬ কেজির মতো বাড়ানো উচিত।

সাধারণত ২৫ বছর পর্যন্ত পুরুষদের উচ্চতা বৃদ্ধি পায় ।আপনার বয়স এখন ১৬ বছর মাত্র আপনারর উচ্চতা  ৩-৫ ইঞ্চি আরো বৃদ্ধি পাওয়ার সম্ভাবনা আছে। 

ঘুমের ওষুধ খেলে , রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ কমে গেলে, অত্যাধিক ক্রোধ হলে, দুশ্চিন্তা এসব থেকেও আপনার পা কাঁপা হতে পারে। এছাড়া মদ্যপান, ধূমপান, অত্যাধিক চা, কফি পান ইত্যাদি কারন ও...