হা সম্ভব ।তার কারণ মানুষের বৃদ্ধি ঘটে ২৫ থেকে ৩০ বছর পর্যান্ত ।আপনি লম্ব হওয়ার ব্যায়াম করুন। এবং পুষ্টি কর যুক্ত খাবার খান তাহলে আশা করা যায় আপনি লম্বা হবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আপনি শলভাসন করতে পারেন এতে আপনার শারীরিক বৃদ্ধি হবে, অজীর্ণ, দেহ লম্বা হয়।
নিচে ব্যায়ামের অনুশীলন পদ্ধতি দেওয়া হলো
- মাটির উপর শক্ত জায়গায় শুয়ে পড়তে হবে। চিবুক মাটির উপর থাকবে।
- দুহাত...
একজন মানুষের স্বাভাবিক উচ্চতা বৃদ্ধি পায় ২২-২৪ বছর পর্যন্ত । আপনার যে বয়স তাতে আপনি ২" থেকে আরও বেশি হতে পারেন । আপনি শাকসবজি ডিম দুধ খান নিয়মিত ব্যায়াম চর্চা...
আপনি এটা নিয়ে তেমন চিন্তা করবেন না।কারণ আপনার বয়স এখনো মাত্র ১৪ বছর।আপনি ১৮-১৯ বছর বয়স পর্যন্ত উচ্চতায় বাড়তে পারেন।এজন্য আপনি দৈনিক ভোরে উঠে ব্যয়াম করতে পারেন আর প্রতিদিন এক...
4 Answers
2949 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ