শুখনা কাশি ভাল হচ্ছে না।রাতে কাশি খুব বেড়ে যাই আর সকালে ঘুম থেকে উঠে মুখের মধ্যে বাতাস প্রবেশ করলে কাশি শুরু হই।ওষুধ খেও ভাল হচ্ছেনা?

না দেখে বলা সম্ভব নয়। এর জন্য আপনি একজন যৌন ডাক্তারকে দেখান।

আপনি মাথা ব্যথার সমস্যার জন্য চোখের ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করতে পারেন। কারণ মাথা ব্যথা চোখের সমস্যার কারণেও হয়। আর অতিরিক্ত ঘুম বিভিন্ন কারণে হতে পারে- পুষ্টিহীনতা, হরমোনের সমস্যা ইত্যাদি। তাই...

আপনি বাসক পাতা বা তুলসী পাতার রস ৩ চা চামচ প্রত্যহ সকালে খালী পেটে সেবন করুন৷ ভালো ফল পাবেন৷

এটার কারন হচ্ছে ঠাণ্ডা লাগা। নাক দিয়ে নিশ্বাস নিলে তা গলায় লাগবেই। আর সারা রাত এভাবে একই ভাবে নিশ্বাস লাগলে আপনার ঠাণ্ডা লেগে যায়। এজন্য আপনার গলায় ঐ রকম সমস্যা...

আপনি জন্ডিস পরিক্ষা করে দেখতে পারেন কারন প্রসাব হলুদ হলে জন্ডিস হওয়ার লক্ষন থাকে।

আপনার গ্যাসট্রিকে সমস্যা আছে।দ্রত একজন ডাক্তারের পরার্মশ নিন।সাকসবজি বেশি খাবেন।পর্যপ্ত পানি পান করুন।ঠিকমত ঘুমাবেন।sergal ঔষধটি খেতে পারেন।

অতিরিক্ত ক্লান্তি গতি অসুস্থতা বা মোশন সিকনেস যেকোন শারীরিক ব্যথা মাইগ্রেইনের ব্যথা অতিরিক্ত ধূমপান বদহজম ইত্যাদি কারণে সকালে বমি ভাব হতে পারে। রান্নাঘরে টুকিটাকি দিয়ে এই বমি বমি ভাব দূর...

বিকেলে ব্যায়াম করবেন। এমন ব্যায়াম যাতে শরীর থেকে ঘাম বের হয়। টেনশন করবেন না।  ইনশাআল্লাহ ঠিক হবে। 

 আপনার ইহার মূল সমস্যা হলো শরীরের দুর্বলতার কারণ শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন ক্যালসিয়াম অভাব আপনার প্রেসার কম আছে তাই প্রথমত আপনি প্রেসার চেক করুন এবং ডাক্তারের কথা মতো ঔষধ সেবন করুন...

রাতে ঘুমাতে যাওয়ার অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগে থেকে চা/কফি খাওয়া বন্ধ করুন, খুব ভারি খাবার খেতে হলে সেটাও ঘুমানোর অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগেই সেরে ফেলুন। এর মধ্যে শুধু পানি কিংবা...