Porimolray

Call

প্রশ্ন মতে এরুপ হলে যে দ্রুত বিয়ে করতে হবে এটা ভুল। আপনি পরেও বিয়ে করতে পারেন। পিরিয়ডে বিভিন্ন কারনে ব্যাথা হতে পারে। *পিরিয়ডের সময় গরম পানি খাবেন,টক জাতীয় ভিটামিন সি জাতীয় খাবার খাবেন।এতে কিছুটা উপকার মিলতে পারে। তবে ব্যাথা অতিরিক্ত হলে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয় হবে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Jamiar

Call

★মাসিকের  সময় ব্যথা হয়ে থাকে সাধারণত ১৭-২৩ বয়সি মেয়েদের বেশি হয়ে থাকে এতে চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই। ★না! মেয়েদের মাসিকের সময়  ব্যথা হলে তারাতারি বিয়ে করতে হয় না।কারণ মাসিকের ব্যথার সাথে   বিয়ের হওয়ার কোন সম্পর্ক নেই। ★যেহেতু বেশির ভাগ মেয়েদেরই এই মাসিক চলাকালিন পেটে ব্যথা হয় সে জন্য কিছু পদ্ধতি মেনে চলতে হবে যেমন:-  * ভিটামিন ই, বি১, বি৬, সি জাতীয় খাবার। যেমন: চীনাবাদাম, পোস্ত বাদাম, আম, কলা, আপেল, মাছ, ডিম, গম, সবুজ সবজি-এই খাবারগুলো মাংসপেশির সংকোচন কমিয়ে ব্যথা কমাবে।  * গরম পানিতে কোমর ডুবিয়ে ২০-২৪ মিনিট বসে থাকলে উপকার পাবেন।  * হালকা হালকা গরম পানি  করে তা বোতলে ভরে পেটে ছ্যাক দিন। অথবা বালু সামান্য গরম করে তা কাপরের মধ্যে নিয়ে পেটে ছ্যাক দিবেন তলপেটে ২০/২৫ মিনিট ছ্যাক লাগাতে হবে। এটা সপ্তাহে টানা ৩/৪ দিন করে, করতে হবে। এতে ধীরে ধীরে মাসিকের সময় ব্যাথা কমে যাবে। * বেশি ব্যথা হলে গাইনি ডাক্তার এর কাছে পরামর্শ নিয়ে ব্যথা কমানোর ওষুধ, হরমোনের ওষুধ খাবেন। ধন্যবাদ। 

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ