গ্রোথ হরমোন বৃদ্ধিতে মধু কি কার্যকরী এধরনের যতরকম খাবার আছে তালিকা দিন ?
লম্বা হওয়ার জন্য/গ্রোথহরমোন মধু কতটুকু কার্যকরী এধরনের যত ধরনের খাবার পানিয় ড্রিংকস মদ / শাক সবজি আছে বলুন প্লিজ ।
2975 views
1 Answers
১। তৈলাক্ত মাছ ২। ডিমের কুসুম ৩। পনির ৪। দুধ ৫। কচুশাক ৬। লাল মাংস ৭। মধু ৮। সব ধরণের শাক (লাল শাক, পালংশক তো অবশ্যই)
2975 views
Answered