উরুর মাংশ কমানোর উপায়?
উরুর মাংশ কমানোর ওষুধ বা ব্যায়াম যদি থাকে তাহলে বলবেন যাতে কয়েকদিনের মধো কমে যাবে ।আমার পেট থেকেও উরুর মাংশ বেশি মোটা । ভালো কোন জামা কাপুর পরলে আমার কাছে আমার খারাপ দেখা যায় ।
2643 views
1 Answers
আপনার শরীরে যদি চর্বি জমে থাকে তাহলে জিমে যান। এবং প্রচুর কশরত করুন। কাযু বাদাম এবং লেবু ও শশা খাইতে পারেন।ভালো ফল দেবে।
2643 views
Answered