ভিটামিন ই ক্যাপচুল খেলে কি উপকার হয়?

এতে আপনার শরীর উষ্ঞ থাকে।অতিরিক্ত ঠান্ডার হাত থেকে রক্ষা করে।আপনি প্রতিদিন সকালে ১০ গ্রাম পরিমান মধু খাবেন তাহলে ভালো ফল পাবেন।এই মধু একদিকে যৌন মহৌষধ।

ভিটামিন খেলে মোটা হওয়া যায় এটি একটি ভুল ধারণা। মূলত ছয়টি উপাদান সমৃদ্ধ পুষ্টিকর সুষম খাবার খেলেই মোটা হওয়া যায়। ছয়টি উপাদান হলো-------- ১। প্রোটিন বা আমিষ ২। শর্করা ৩।...

শুধু ভিটামিন ট্যাবলেট খেলে ওজন বাড়েনা। ভিটামিন ট্যাবলেট খাবারের রুচি বাড়াতে সাহায্য করে ও শরীরে ভিটামিনের অভাব পূরণ করে। ওজন বাড়াতে আপনাকে বেশি বেশি ক্যালরিযুক্ত খাবার খেতে হবে। বিশ্রাম নিতে...

এর জন্য আপনি  ক্যালসিয়াম  ট্যাবলেট কার্বোক্যাল ডি খাবেন আর ই ক্যাপ  ভিটামিন ক্যাপসুল খাবেন। পুষ্টিকর খাবার খান।নিয়মিত সিদ্ধডিম খাবেন প্রতিদিন সকালে করে। তবে ডক্টর এর পরামর্শ নিয়ে ঔষধ সেবন করবেন।

ভিটামিন বি ক্যাপসুলের কাজ হচ্ছে দেহের বৃদ্ধি, স্নায়ু ও মস্তিষ্কের কাজ,দেহকোষের বিপাক,প্রজনন ইত্যাদি সম্পন্ন করা। খাওয়ার অরুচি,ঠোট ফাটা রোধ,রক্তশূন্যতা রোধ, জিভের ঘা রোধ,বমিভাব ও অ্যানিমিয়া রোগ থেকে রক্ষা করা।  ইত্যাদি।

পেয়াজ:  সাধারণত একটি বড় মাপের পেঁয়াজে ৮৬.৮ শতাংশ পানি, ১.২ শতাংশ প্রোটিন, ১১.৬ শতাংশ শর্করা জাতীয় পদার্থ, ০.১৮ শতাংশ ক্যালসিয়াম, ০.০৪ শতাংশ ফসফরাস ও ০.৭ শতাংশ লোহা থাকে। এছাড়া পেঁয়াজে থাকে...

আপনি kinggo root..বাone click root... ব্যাবিহার করুন। আফ তাতেও না হলে পিসির মাধ্যমে করে নিন।

এটা Vitamin B complex + Vitamin C সমৃদ্ধ, দাম ২.৫ টাকা পিস হ্যা আপনি খেতে পারবেন তবে যেকোন ঔষধ নিজেই নিজেই সেবন না করে ডাক্তার এর কাছে পরামর্শ নিবেন।

না। কোনো উপকার হবে না। তবে ডিম কাঁচা খাওয়ার কারণে অপকার হতে পারে। আপনি এর পরিবর্তে ডিম সেদ্ধ এবং দুধ খেতে পারেন।

আপনি প্রতিনিয়ত স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার খাবেন। সেই সাথে হামদার্দ এর সিনকারা সিরাপ টি সেবন করুন দুই বেলা ২ চামচ করে।