দুর্বল নিউক্লিয় বল কাকে বলে?

আপনার সমস্যাটি ক্যালসিয়ামের কারণে হয়|আপনি ক্যালসিয়াম বড়ি অর্থবা ক্যালসিয়াম বেশি পরিমান আছে সে ধরনের খাবার খান|

সুষম খাদ্য খান।বিশেষভাবে দুধ খান।টক একদম খাবেন না।টক স্মৃতিশক্তি দুর্বল করে।তাই টক খাবেন না।আপনি মিষ্টী জাতীয় খাবার খাবেন।উপকৃত হবেন।

আপনি একজন ভাল এমবিবিএস ডাক্তার দেখাতে পারেন যে নাকি ভাল কোন হসপিটালের সাথে যুক্ত বা দীর্ঘ অভিজ্ঞতা সম্পন্ন।  তা ছাড়া আপনার শরীর  দূর্বলতার  জন্য বেশি করে সাক সবজি ডিম দুধ কলা...

মনোবল বাড়াতে হলে আপনাকে অবশ্যই নিচের নিয়ম মেনে চলতে হবে:- 1.নিজেকে বদ্ধ না রেখে অন্যের মতামত গ্রহন করুন। 2. অতীত মুছে ফেলুন। 3. অতীত নিয়ে বসে থাকবেন না। 4. একই...

ইংরেজি মুখস্তের বিষয় নয়। এটিও বাংলার মতোনই একটি ভাষা। বাংলাকে যেমন আমরা আমাদের প্রয়োজনানুসারে ব্যবহারের মাধ্যমে জানতে পারছি তেমনি ইংরেজিকেও ব্যবহারের মাধ্যমেই জানা যাবে। ইংরেজিতে দক্ষ হতে হলে প্রচুর অনুশীলন...

আপনি যদি গনিতে দুর্বল হয়ে থাকেন তাহলে আপনি একটি ভালো টিচার খুজে তার কাছে পড়তে পারেন । আপনার সমস্য গুলো তাকে জানান । আপনি সেট ফাংশন ও পরিসংখ্যান ভালোভাভাবে অনুশীলন...

আপনি নিয়মিত দুধ, ডিম,মাছ,মাংস,শাকসবজি অথাৎ সুষম খাবার গ্রহন করবেন তবে আমিষ একটু বেশি খাবেন।বিশ্রাম ও ব্যায়াম করবেন। এছাড়া সিনকারা সিরাপটি খেতে পারেন।

আপনি ইংরেজি জানতে চান, না শিখতে চান। যদি শিখতে চান তাহলে প্রতিদিন আপনার শব্দভান্ডার বৃদ্ধি করুন। যেমন গল্প পড়ুন, পত্রিকা পড়ুন, সার্চ ইংলিশে যোগ দিতে পারেন। আর আপনি যদি একেবারেই...

যেহেতু আপনি মানুষিক ভাবে দুর্বল তাই আপনার মনোবল ফিরে আনা খুব জরুরি।মনে রাখবেন সকল ঔষুধের মূল ঔষধ হলো হাঁসি খুশি।তাই নিজেকে যত হাসি-খুশি রাখবেন ততই ভালো।আর যত সম্ভব নিজেকে অতীত...

আপনি অনলাইনে বিভিন্ন ইউতিউব ভিডিও দ্বারা সিখতে পারেন। আলাাদা করে কোচিং যাওয়ার দরকার নেই। ইংলিশ মুভি, গান, টিভি শো, বই পরুন, দেখবেন ইংলিশ বুঝতে পারবেন। সাথে সাথে গ্রামার বোঝার জন্য...