প্রচুর পরিমানে পানি পান করবেন প্রতিদিন। রাত জাগলে শরীরে ক্লান্তি থাকে , ক্লান্তি থাকলে মুখ তৈলাক্ত থাকে। রাত জাগনা অভ্যাস থাকলে বাদ দিন। এছাড়া তৈলাক্ত ত্বকের জন্য আপনি ফ্রেশওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন। এছাটাও আপনি ফেয়ার ম্যাক্স ব্যবহার করতে পারেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
রাতে ঘুমানোর আগে মুখে ট্যালকাম পাওউডার ব্যাবহার করে ঘুমাবেন তাহলে সকালে মুখে তৈলাক্ত ভাব কম অনুভব করবেন।সকাল ও বিকেল ফেসওয়াশ বা সাবান ব্যাবহার করবেন।সাবান ব্যাবহার করার সময় সাবান এর ph মান এর উপর দৃষ্টি রাখবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
১.বাবা দিবস কোন দিনে পালিত হয়? উত্তরঃ জুন মাসের তৃতীয় রবিবার। ২. বাবা দিবস বিশ্বের কতটি দেশে পালিত হয়? উত্তরঃ ৫২টি| ৩. এটা প্রথম কত সালে পালিত হয়? উত্তরঃ ১৯০৮সালে|...
আপনার যদি কঠিন কোনো অসুখ না থাকে তাহলে অবশ্যই ওজন বাড়বে।আপনাকে জানানো দরকার যে,যদি ওজন না বারে তাহলে আপনার পুরো শরীরের সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া দরকার।
আপনি কসমেটিকস এর দোকানে গিয়ে তৈলাক্ত তকের জন্য কোন ফেসওয়াশ লাগবে বললে, তারাই আপনাকে ভালো ফেসওয়াশ দিবে কারন তারা জানে কোনটি শুস্ক ত্বকের আর কোনটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য। ধন্যবাদ।