১৮ বছর পর লম্বা হওয়ার জন্য কোনো ওসুধ আছে?

এ বিষয়ে আপনাকে দুশ্চিন্তা করতে হবে না। পুষ্টিকর খাবার মানেই দামি খাবার না। আমরা সচরাচর যা খাই যেমন মাছ, ডিম, দুধ, শাকসবজি ইত্যাদি। এগুলো খেলেই আপনার শরিরের পুষ্ট চাহিদা পুরন হবে...

আপনি লম্বা হওয়ার জন্য নিচের পদ্ধতি গুলো অনুসরণ করুন সুষম খাদ্য খাবেন। ফ্যাট জাতীয় খাবার খাবেন না। তৈলজাতীয় জিনিস পরিহার করবেন। আলু খাবেন।লম্বা হওয়ার জন্য অত্যন্ত কার্যকর। নিয়মিত ব্যায়াম করবেন। সকালবেলা ও বিকালবেলা দৌড়াবেন। সাথে হরলিক্স খাবেন। আপাতত...

এর জন্য ঔষধ খাওয়াটা ভালো হবে নাহ।আপনি পুষ্টিকর খাবার খান।নিয়মিত ব্যায়াম করুন।আসা করি আগের থেকে Active Feel করবেন

লম্বা হবার জন্য তেমন কোনো কার্যকরী ওষুধ নেই।তবে গ্রোথ অন,কলিকাতা হারবার খেলে সামান্য একটু লম্বা হওয়া যায়।তবে আপনার ক্ষেত্রে এখন এটি না খাওয়ায় ভালো কারন আপনার এখন উর্তি বয়স। আপনার...

এক্ষেত্রে আপনাকে প্রচুর পরিমানে আমিষ ও শর্করা জাতীয় খাবার খেতে হবে এবং নিয়মিত শরীর চর্চা করতে হবে। আপনাকে একটি নির্দিষ্ট রুটিন অনুযায়ী চলতে হবে। পর্যাপ্ত ঘুম আর বিশ্রাম ও নিতে...

সম্ভব না আর ঔষধ খেয়ে কখনো লম্বা হওয়া যায়না।

আপনি রিং অর্থাৎ কিছু ধরে ঝুলতে পারেন এতে কাজ হবে পাশাপাশি প্রোটিন খাবার খান।

আপনার বয়স প্রায় ২০ বছর । আপনার উচ্চতা পাঁচ ফুট । মানুষ সাধরণত ২৫ বছর বয়স পর্যন্ত বৃদ্বি পায় । আপনি লম্বা হতে হলে পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করার পাশাপাশি প্রতিদিন...

নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করে উচ্ছতা কিছু বৃদ্ধি করা সম্ভব। তবে মাত্র ৩ মাসে ১ইঞ্চি বড়বে কিনা তা সঠিক বলা যাচ্ছে না তবে চেষ্টা করে দেখুন। ব্যায়ামের বিস্তারিত নিয়ম কানুন দেখতে...

না এরকম কোন ঔষধ নাই যে তা খেলে অনেক লম্বা হওয়া যা।আর সকল ঔষধে  কিছু কিছু পার্শ প্রতিক্রিয়া আছে।