1 Answers
ওজন কমানোর চাইতে ওজন বাড়ানো সহজ। কারণ ওজন কমানোর জন্য আপনাকে নিয়ন্ত্রণ মোতাবেক খাবার খেতে হবে,নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম বা ব্যয়াম করতে হবে।কিন্তু ওজন বাড়ানোর জন্য আপনাকে বেশি বেশি খেতে হবে এবং এর সাথে শারীরিক পরিশ্রম না করলে আপনার ওজন তাড়াতাড়ি বেড়ে যাবে।
2668 views
Answered