গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেডিসিন খাবার সময়?

জেল ব্যবহার করলেই এমন করা সম্ভব। তবে দীর্ঘদিন ধরে জেল ব্যবহার করলে মাথার চুল উঠা শুরু করে।

আপনার ওজন যেহেতু ভালো অর্থাৎ স্বাভাবিক তাই আপনার ঔষধ খাওয়ার প্রয়োজন নাই। আপনি প্রতিদিন রুটিন মেনে চলুন। সুষম খাদ্য খান। পরিমানমতো পানি পান করুন। টেনশনমুক্ত থাকুন। কোনো বদ বা খারাপ...

ব্যায়াম সাধারনত সকালে করাটা উত্তম। সেটা আধা ঘন্টা হলেই ভালো।দুটোই করা উত্তম হবে। ধন্যবাদ।

অবশিষ্ট খাবার ২০ দিন চলবে।

এ বিষয়ে আপনাকে দুশ্চিন্তা করতে হবে না। পুষ্টিকর খাবার মানেই দামি খাবার না। আমরা সচরাচর যা খাই যেমন মাছ, ডিম, দুধ, শাকসবজি ইত্যাদি। এগুলো খেলেই আপনার শরিরের পুষ্ট চাহিদা পুরন হবে...

ভাই আপনার ভয়ের কোন কারন নেই।এটা আপনার মানষিক সমস্যা বলে আমি মনে করি।আপনি চিন্তা বাদ দিয়ে দিন।খাবার আস্তে আস্তে খাওয়ার চেষ্টা করুন।আর বেশী বেশী পানি খাবেন।।।আপনার যদি গলায় ব্যথা অনুভব...

নাক কান গলা বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখান।আপনার টনসিল ফুলে গেছে।ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে ঔষধ খেলে কমে যাবে।আর যদি চিরতরে মুক্তি পেতে চান তাহলে অপারোশন করুন।

গ্যাষ্টিক থাকলে পাকা আম খেতে পারেন পারলে কাচাও খাবেন তাতে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ধ্বংষ হবে আর গ্যষের ও উপকার হবে

প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন। পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন। অনেক সময় শরীর দুর্বলতার কারণে হয়। বেশি সমস্যা হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

গ্যাস্ট্রিক চিরতরে দূর হবে যদি আপনার খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন আনেন।ভাজা পোড়া,ভাসি খাবার একেবারেই খাবেন না।সঠিক সময়ে ৩ বেলার খাবার খাবেন।প্রতিদিন ১ টি করে যেকোন পাকাকলা খাবেন।আর হামদর্দ এর ১,টি ঔষধ আছে...