"সবচেয়ে বড় বীর সেই ব্যক্তি যে রাগের সময় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পার।" হযরত আলী (রা)
রাগ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনি ইসলামের অনুশাসন মেনে চললে আপনি রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন বলে আমার বিশ্বাস।
হযরত...
আপনার শরীরে অতিরিক্ত মেদ জমেছে। অর্থ্যৎ আপনি স্থুলকায় পর্যায়ে পড়েছেন। আপনার কম সময়ের মধ্যে ওজন একটু কমাতে হবে। পাশাপাশি চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চলতে হবে।