অতিরিক্ত দূর্বল ও ধূমপান করলে এ সমস্যা বেশি হয়ে থাকে|ধূমপানের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করেন|প্রেসার বৃদ্ধি বা লো এর কারণে মাথা চক্কর বা ঘোরা সমস্যা দেখা দিতে পারে| তাই দ্রুত ডাক্তারের কাজে গিয়ে প্রেসার মেপে দেখুন|এছাড়া অন্য কোন সমস্যার কারণে এ সমস্যা হতে পারে|তাই দ্রুত রেজিস্টার্ড ডাক্তারের পরামর্শ নিন| মাথায় সরিষার তৈল ব্যবহার করলে কিছুটা আরাম বোধ করবেন|