মানুষ লম্বা হয় তার শরীরে থাকা হরমোন এর কারণে । ছেলেদের ক্ষেত্রে এই হরমোন 21 বছর পর্যন্ত কাজ করে । এই সময় দ্রুত ও সঠিক বৃদ্ধির জন্য আপনি যদি ব্যায়াম করেন তাহলে আপনি ভালো ফলাফল পাবেন । তাই আপনার কিছু লম্বা হওয়ার ব্যায়াম করা উচিত যেমন
রিং এ ঝোলা
দৌড়ানো
লাফানো
দড়ি খেলা বা ঝাপানো
ইত্যাদি । তাই আপনি চেষ্টা করে যান আশা করি সফল হবেন ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
না এমন কোন ঔষধ নাই। বাজারে কিছু ঔষধ আছে তার বিক্রেতারা বলে এগুলো ব্যবহারে লম্বা হওয়া যায়। আসলে ঐ গুলা ভূয়া। কোন কাজ হয় না। আপনি ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খান।...
এটা সঠিক করে বলা সম্ভব না। অবশ্য মানুষের লম্বা হওয়ার ব্যাপারটা ৮০% নির্ভর করে বাবা মায়ের জিনের উপর। তবে কিছু কিছু মানুষ আছে যারা অস্বাভাবিকভাবে অনেকটা লম্বা হয়ে যায় তার...
হয়তোবা সমাজের কিছু কিছু মানুষ অর্থাৎ যারা নিন্দুক তারা এই বিষয়টি নিয়ে মাঝে মধ্যে কানাকানি এবং হাঁসি ঠাট্টা করতে পারে । হ্যাঁ তারা করবেই কারণ নিন্দুকের কাজই তো নিন্দা করা...
আপনি প্রতিদিন কায়িক শ্রম এবং ব্যায়াম করতে পারেন সকালে,এতে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে।সকালে সঠিকভাবে ব্যায়াম করুন।ফল বেশী খাবেন।আপনার ওজন উচ্চতার তারতম্য অনুযায়ি সঠিক ।তাই সঠিক পুষ্টিকর খাবার খান এবং সকালে...
যেহেতু আপনার বয়স 16 সেহেতু চিন্তা করার কিছু নাই। লম্বা হওয়ার কয়েকটি ধাপঃ 1.পুষ্টিকার ও ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার গ্রহণ করুন। 2. হালকা ব্যায়াম ও রিং ঝুলেন। এই দুইটা ফলো করলেই...
আমার জানামতে ছেলেদের ২৫ ও মেয়েদের ২১ বছর পর্যন্ত লম্বা ওয়ার বয়স থাকে। যার, যার শারিরের হরমোনের উপর ও বংশগত ভাবে যে যতটুকু লম্বা হওয়ার এই সময়ের মধ্যেই হবে।
সুুুুতরায় আপনার...
1 Answers
2897 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ