ভলিবল খেলার মাঠ কত ফুট লম্বা আর কত ফুট চওড়া?

1* এটা নিয়ে চিন্তা করবেন না 2* পুষ্টিকার খাবার গ্রহণ করুন 3* জিম করুন 4* মনের ভূলেও হারবাল ঔষধ খাবেন না। আর বয়স 17। মানে এখনো লম্বা হওয়ার সূযোগ আছে...

বুক ডাউন দিলে বুকের প্রশস্ত বাড়ে।তাছাড়া ব্যায়াম করলে হাড়ের পরিধি বাড়ে।ক্যালসিয়াম জাতীয় খাদ্য গ্রহন করতে হবে।

বাংলাদেশের প্রধান ইসতেমার মাঠ গাজীপুর জেলার টঙ্গি থানায় তুরাগ নদীর তীরে অবস্থিত হয়, এখানে যে ইসতেমা হয় এটাকে বলা হয় বিশ্ব ইসতেমা, আর এমনিতে এখন প্রায় প্রতিটি জেলায়ই বছরে একবার...

এটা সঠিক করে বলা সম্ভব না। অবশ্য মানুষের লম্বা হওয়ার ব্যাপারটা ৮০% নির্ভর করে বাবা মায়ের জিনের উপর। তবে কিছু কিছু মানুষ আছে যারা অস্বাভাবিকভাবে অনেকটা লম্বা হয়ে যায় তার...

পাম্প এর পানি আউট পুট যত ইন্চি তত ইন্চি পাইপ বসাবেন ।

নিয়মিত ব্যায়াম ও সাঁতার কাটেন। বেশি বেশি পুশ আপ দিন। আর ব্যায়াম এর পাশাপাশি অবশ্যই ভালো খাবার খাবেন, তা ছাড়া ইউটিউবে বিভিন্ন ভিডিও দেখতে পারেন, Exercisb for bigger chest লিখে...

হয়তোবা সমাজের কিছু কিছু মানুষ অর্থাৎ যারা নিন্দুক তারা এই বিষয়টি নিয়ে মাঝে মধ্যে কানাকানি এবং হাঁসি ঠাট্টা করতে পারে । হ্যাঁ তারা করবেই কারণ নিন্দুকের কাজই তো নিন্দা করা...

যেহেতু আপনার কপাল বেশি চওড়া না ।সেহেতু আপনি লেয়ার কাট দিন।

একজন মানুষ ২৫ বছর পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।তবে বাংলাদেশে ১৮ বছর পর আর কেউ লম্বা হয় না। আপনার ২২ বছর হয়েছে,তাই আপনি আর লম্বা হবেন না।

আমার জানামতে ছেলেদের ২৫ ও মেয়েদের ২১ বছর পর্যন্ত লম্বা ওয়ার বয়স থাকে। যার, যার শারিরের হরমোনের উপর ও বংশগত ভাবে যে যতটুকু লম্বা হওয়ার এই সময়ের মধ্যেই হবে। সুুুুতরায় আপনার...