ঘুম ভালোভাবে হয়। কিন্তু চোখের নিচে কালোদাগ ও গর্ত সৃষ্টি হয়েছে। সমাধান চাই?

চোখের নিচে কালো দাগ খুব দ্রুত  দূর করার জন্য বিস্ময়ের এই পোষ্টটি ফলো করুন  http://m.ans.bissoy.com/319668/

যে সমস্ত কারনে চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে নিম্নে তা বর্ণনা করা হল :- বংশগত কারনে চোখের নিচে এই কালো দাগ হতে পারে। অনেক পরিবারে দেখা যায় বংশ পরম্পরায় এরকম হয়ে...

শারীরিক দূর্বলতার কার‌নে এমনটা হ‌তে পা‌রে, ভাল ‌কোন ডাক্তা‌রের পরামর্শ নেয়া উ‌চিৎ।

যদি মনে করেন যে তাকে ভালবেসে আপনি বিয়ে করবেন এবং আপনার এবং বোনের পরিবার মেনে নিবে তাহলে তাকে সরাসরি বলে ফেলুন না হলে পস্তাবেন পরে। বললে হয়তো প্রথমে না বলবে...

আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে মনে মনে প্রতিজ্ঞা করবেন যে,"আমি খুব ভোরে ঘুম থেকে উঠব"।দেখবেন এভাবে দুই-তিন দিনের মধ্যে ফলাফল পেয়ে যাবেন।

এই সমস্যা খুব দ্রুত সমাধান পাওয়া সম্ভব নয়। আপনি লাল গোলাপ ও আমলকি বেঁটে ব্যাবহাল করতে পারেন। আপনি বলেছেন আলুর রস ব্যাবহার করেছেন এখন আলুর খোসা সহ বেঁটে ব্যাবহার করে...

ঘুম তাড়াতে আপনি পানির পট সাথে রাখুন।হালকা কয়েক ফোটা পানি চোখে ছিটিয়ে দিন। তাহলে ঘুমের ভাব দুর হবে।

মেলাট্রিন নামক একটি ক্রিম আছে। এটা রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ পানি দিয়ে ধুয়ে ব্যাবহার করতে হয়।

কুরআন পড়তে থাকেন যতক্ষণ ঘুম না আসে।

আপনি- *দিনে ঘুমের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করবেন এবং নিয়ম মতো রাত ১০ /৬ টায় উঠবেন *ঘুমানোর আগে দুধ/কলা খেলেও ঘুম আসে *মজার ব্যাপার হলো শুয়ে শুয়ে গল্পের বই পড়লে সহজে...