চোখে অনেক ঘুম কিন্ত ঘুমাতে পারছি না কি করলে ঘুম আসবে?

আপনি Call Filter অ্যাপ দিয়ে কল ব্লক করে রাখবেন যতক্ষণ ইন্টারনেট ব্যবহার করবেন । শেষ হলে আনব্লক করে দিবেন । সহজ পদ্ধতি । কিন্তু আপনি যেরকম অ্যাপ চাইছেন...

সঠিক লিখলে আপনার লেখাটাই রেজাল্ট আসবে । 

যেহেতু চোখে ধুলো জাতীয় পদার্থ ডুকেছে তাই, চোখে পরিষ্কার পানির ঝাপটা দেন ভালোভাবে ।  যদি কাজ না হয় তাহলে দ্রুত ডাক্তারের শরণাপন্ন হন।

সব থেকে ভাল হয় আপনি যদি কোন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেন। আর একটা কথা বলছি  দয়া করে কিছু  মনে করবেন না। আপনি কি মাস্টাব্রেশন করেন? যদি করনে তাহলে ছেড়ে দিন।...

সেট কোড না লিখলে সমস্যা হবে।কারন কম্পিউটার দিয়ে ওয়েমাসিট কাটা হয়।আপনি বিষয় কোড না লিখলেও সমস্যা হতোনা কিন্তু আপনার ভুলটা শুধরানো সুযোগ নেই।এখন আপনাকে ভাগ্যের উপর নির্ভর করে থাকতে হবে।

না ভাই , এই রকমটা করা যায় না ।

আপনি টেনশোন করবেনা । ভয়ের কোনো কারন নেই। আপনি শুয়ার সময় আয়াতুল কুরসি পড়ে ঘুমিয়ে যান। এটি না জানা থাকলে। সূরা ফাতিহা তিনবার, ইখলাস তিনবার, দরুদ শরীফ তিনবার পড়ে বুকে ফু দিয়ে ডান কাত হয়ে ঘুমিয়ে যান। তাহলে আশা করি, এই সমস্যা আর হবেনা। ধন্যবাদ

আপনি- *দিনে ঘুমের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করবেন এবং নিয়ম মতো রাত ১০ /৬ টায় উঠবেন *ঘুমানোর আগে দুধ/কলা খেলেও ঘুম আসে *মজার ব্যাপার হলো শুয়ে শুয়ে গল্পের বই পড়লে সহজে...

আপনি এখনই ঘুমের ওষুদ খাওয়া বাদ দিন। আপনি প্রতিদিন বেশি বেশি পরিশ্রম করুন এবং ঘুমাতে যাবার আগে মাথায় তেলপানি ও চোখে মুখে পানি দিয়ে চোখ বুজে থাকুন।

 আপনি তাহার সাথে প্রথমে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলুন।কেননা কোন মেয়েই অচেনা একজন মানুষের সাথে ভালোবাসার সম্পর্কে জড়াবে না।তাই প্রথমে বন্ধুত্ব করুন।তারপর সম্পর্ক গভীর করুন।আপনি থেকে তুমি বলা শুরু করুন।তাতপর এক...