ডিফেন্স এ উচ্চতা এক ইঞ্চি কম ধরে কেন?

জিনতত্ত্বের উপর ভিত্তি করে আমরা বেশিরভাগ  মানুষ ভেবে থাকি যে আমাদের বৃদ্ধি সম্পূর্ণ নির্ভর করে।  আমাদের বংশের উপর অর্থাৎ আমরা বংশগতভাবে ঠিক  যতটুকু বৃদ্ধি পাবো তার থেকে এক চুলও বেড়ে উঠা সম্ভব নয়।  তবে...

পুরুষের ক্ষেত্রে ৫ ফুট ২" উচ্চতা  হলে ওজন ৫০ থেকে ৬০ কেজি হওয়া স্বাভাবিক। সুতরাং আপনার ওজন কম রয়েছে শরীরের তুলনায়।  # বয়স অনুসারে উচ্চতা, ওজন কত হওয়া স্বাভাবিক তা হিসাব করা যায় না (শিশুদের ব্যাতিত)

ভারতের ও চীনের সাথে কোনোক্রমেই সম্ভব নয়। তবে মায়নমারের সাথে সম্ভব হলেও হতে পারে।

পরম করুণাময় ও অসীম দয়ালু আল্লাহর নামে শুরু করছি।  ভাই, আপনাকে সকাল বিকাল  রিং  এ ঝুলতে হবে। নদীতে, বা পুকুরে সাঁতার কাটতে হবে। কাচাা ছোলা  সকাল  বেলা খালি পেটে  খেতে হবে।ইসুব গুলির...

পুষ্টিকার খাদ্য গ্রহণ করুন এবং ব্যয়াম করুন। কাধে মাংশ বৃদ্ধি পাবে।

হ্যা উপকার পাবেন। প্রতিদিন 3বার খাওয়ার পর 2চামচ করে খাবেন। 3মাস খাইতে হবে।

না এমন কোন ঔষধ নাই। বাজারে কিছু ঔষধ আছে তার বিক্রেতারা বলে এগুলো ব্যবহারে লম্বা হওয়া যায়। আসলে ঐ গুলা ভূয়া। কোন কাজ হয় না। আপনি ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খান।...

amar jana mote 5.6"lage

কতটুকু লম্বা হবে একজন পুরুষ সেটা ৮০% নির্ভর করে বংশগত ,জিনগতের উপর এবং বাকি ২০% নির্ভর করে অন্যান্য পরিবেশের উপর।আপনার যেহেতু ২০ বছর ৬ মাস সেহেতু এই ব্যায়াম গুলো থেকে যেকোনো একটিকে অনুসরণ করতে পারেন...

উচ্চতা ৫ ফুট ৭ ইঞ্চি হলে পুরুষের জন্য  স্বাভাবিক ওজন ৫৮ থেকে ৭২ কেজি এবং নারীদের ক্ষেত্রে ৫৪ থেকে ৬৯ কেজি