আমার উচ্চতা ৫ ফুট ৫ ইঞ্চি, তবে আমার কাধের অংশ মাথা থেকে অনেক নিচে অবস্থিত,যার কারনে আমাকে অনেক ছোট দেখায়।কোনো উপায়ে কি কাধ উচু করা যাবে?

এর মানে হলো অাপনার উচ্চতা ৫ফুট ১ইঞ্চি থেকে বেশি এবং ৫ফুট সাড়ে ৬ ইঞ্চি থেকে কম।অর্থাৎ ৫'-১"ও ৫'- সাড়ে৬" এর মধ্যে।

যাবে না ।সর্বনিম্ন উচ্চতা লাগে ৫ ফুট ৬ ইন্চি ।

পরম করুণাময় ও অসীম দয়ালু আল্লাহর নামে শুরু করছি।  ভাই, আপনাকে সকাল বিকাল  রিং  এ ঝুলতে হবে। নদীতে, বা পুকুরে সাঁতার কাটতে হবে। কাচাা ছোলা  সকাল  বেলা খালি পেটে  খেতে হবে।ইসুব গুলির...

না এমন কোন ঔষধ নাই। বাজারে কিছু ঔষধ আছে তার বিক্রেতারা বলে এগুলো ব্যবহারে লম্বা হওয়া যায়। আসলে ঐ গুলা ভূয়া। কোন কাজ হয় না। আপনি ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খান।...

লম্বা হওয়ার সহজ উপায় নেই। উচ্চতা বৃদ্ধি মূলত বংশগত। তারপরেও কিছু কিছু খাদ্যাভ্যাস, লম্বা হওয়ার ব্যায়াম ও কিছু নিয়ম মেনে চললেও কিছুটা লম্বা হওয়া যেতে পারে। জেনে নিন লম্বা হওয়ার...

এইটা সেটিংস এর কারণে এমন হয় না, যে সাইট এমন দেখায় সেটি অন্য কোনো ব্রাউজার দিয়ে ব্রাউজ করতে পারেন।

এটা সঠিক করে বলা সম্ভব না। অবশ্য মানুষের লম্বা হওয়ার ব্যাপারটা ৮০% নির্ভর করে বাবা মায়ের জিনের উপর। তবে কিছু কিছু মানুষ আছে যারা অস্বাভাবিকভাবে অনেকটা লম্বা হয়ে যায় তার...

হয়তোবা সমাজের কিছু কিছু মানুষ অর্থাৎ যারা নিন্দুক তারা এই বিষয়টি নিয়ে মাঝে মধ্যে কানাকানি এবং হাঁসি ঠাট্টা করতে পারে । হ্যাঁ তারা করবেই কারণ নিন্দুকের কাজই তো নিন্দা করা...

উচ্চতা ৫ ফুট ৭ ইঞ্চি হলে পুরুষের জন্য  স্বাভাবিক ওজন ৫৮ থেকে ৭২ কেজি এবং নারীদের ক্ষেত্রে ৫৪ থেকে ৬৯ কেজি

আপনি প্রতিদিন কায়িক শ্রম এবং ব্যায়াম করতে পারেন সকালে,এতে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে।সকালে সঠিকভাবে ব্যায়াম করুন।ফল বেশী খাবেন।আপনার ওজন উচ্চতার তারতম্য অনুযায়ি সঠিক ।তাই সঠিক পুষ্টিকর খাবার খান এবং সকালে...