সকালে ঘুম থেকে উঠে মুখচোখ খুব সুন্দর দেখায় আমার । বিকালের দিকে আবার মুখ ভেঙে যায় গাল বেজে যায় চোখ বসে যায় ?

আপনার পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়ায় এই সমস্যাগুলো দেখা দিয়েছে, যা আপনি অবগত আছেন। অতএব, আপনার উচিত যথেষ্ট ঘুমানো, পর্যাপ্ত ঘুমের দ্বারাই আপনার সমস্যাদি দূর হবে। তাই অল্প সময়ের ব্যবধানে চোখে...

অাপনি OXY ব্যবহার করতে পারেন।

এক দিকে শুলে এই বেতা করে নড়েচড়ে গুমালে আর সমস্যা হবেনা

এই সমস্যা টেনশন থেকে হয়ে থাকতে পারে। আপনার যদি কোন সমস্যা থাকে তাহলে সেটি কমিয়ে নিন। টেনশন হলে ঘুম থেকে ্ওঠার পার মাথা ব্যাথা করে। এই মুহুর্তে আপনি এটি নাপা ট্যাবলেট...

আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে মনে মনে প্রতিজ্ঞা করবেন যে,"আমি খুব ভোরে ঘুম থেকে উঠব"।দেখবেন এভাবে দুই-তিন দিনের মধ্যে ফলাফল পেয়ে যাবেন।

ভিটামিনের অভাব এবং পাইরিয়া এর সমস্যই ভূগছেন। ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ও রিবোসন ট্যাবলেট এবং ভিটামিন সি সেবন করুন। অথবা ডাক্তারের পরমর্শ নিন।

এটাকে আপনি ভূতের কান্ড মানলেও আমি মানতে নারাজ।এখানে যদি সত্যিই কোন ভূত থেকে থাকে তাহলে সেই ভূতটি আপনি নিজেই।আর হ্যা,আপনি ঘুমের মধ্যে শরীর চুলকায় ছিলেন এজন্যই এই দাগ হয়েছে।দুঃচিন্তা করবেন...

আপনি প্রতিদিন সুষম খাবার খান। সাথে পরিমিত পানি পান করুন। প্রতিদিন ৬-৮ ঘন্টা ঘুমানোর অভ্যাস করুন। আপনার কোনো বদ অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করুন। মানসিক দুশ্চিন্তা দুর করুন। নিয়মিত প্রতিদিন শরীরচর্চা...

জেনারেটর সাধারণত তাড়িৎ চম্বুক আবেশের নীতি অনুসারে কাজ করে।ডিজেল চালিত জেনারেটরটি যদি আপনি বীপরিত দিকে ঘুরাতে থাকেন তাহলে তেমন কোন সমস্যা হবেনা।তবে,যে তারটিতে ধনাত্বক আধান ছিল সেটি ঋনাত্বক আধানে পরিণত...

"আপনি মাথার চুলে জেল ব্যবহার করতে পারেন" কিন্তু কোকরানো চুলের স্থায়ী ভাবে প্রতিকার আমার দেখা বেশ কয়েকজন করতে পারে নাই।