2 Answers

আপনার পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়ায় এই সমস্যাগুলো দেখা দিয়েছে, যা আপনি অবগত আছেন। অতএব, আপনার উচিত যথেষ্ট ঘুমানো, পর্যাপ্ত ঘুমের দ্বারাই আপনার সমস্যাদি দূর হবে। তাই অল্প সময়ের ব্যবধানে চোখে ঘুম আনার কৌশল গুলো আমার অন্য একটা প্রশ্নের উত্তরটি দেখে নিন। http://www.www.bissoy.com/qa/581349/

3601 views Answered

আপনার শরীরে প্রচুর পরিমানে জিংক,সালফেট,কার্বোহাইড্রেট কমে গেছে| তাই ডাক্তারের পরামর্শ নিন| সবসময় দুশ্চিন্তা থেকে দুরে থাকুন| নেতিবাচক নয় ইতিবাচক চিন্তা করুন| দেখবেন ঘুম এমনিতেই চলে আসবে|

3601 views Answered

Related Questions

Next steps