সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখি শরিরে কিছু খামচির দাগ যার কোন কারন খুজে পাইনি এটা কি হতে পারে?

কাটা দাগ মিলানোর জন্য প্লাস্টিক সার্জারি করতে হবে।

এক দিকে শুলে এই বেতা করে নড়েচড়ে গুমালে আর সমস্যা হবেনা

হ্যাঁ ভাই যদি বুকের বাম পাশ ব্যতীত অন্য যেকোথাও হয় যেমন ডানপাশ,পেটে, বুকের মাঝে তবে গ্যাস হবার সম্ভাবনাই বেশি ডাক্তার দেখবানো জরুরি

আপনার শরীর অনেক দুর্বল। পুষ্টিকর খাবার, প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার বেশি বেশি খান, ভিটামিন মিনারেল জাতীয় ফাইল খান।।। বেশি বেশি পানি খান। পরিমাণ মত ঘুমান।।

শাররিক দূর্বলতার কারনে হয়। পুষ্টিকার খাবার গ্রহণ করুন। এবং ডাক্তারের পরমর্শে টনিক ঔষধ সেবন করুন।

আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে মনে মনে প্রতিজ্ঞা করবেন যে,"আমি খুব ভোরে ঘুম থেকে উঠব"।দেখবেন এভাবে দুই-তিন দিনের মধ্যে ফলাফল পেয়ে যাবেন।

ভিটামিনের অভাব এবং পাইরিয়া এর সমস্যই ভূগছেন। ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ও রিবোসন ট্যাবলেট এবং ভিটামিন সি সেবন করুন। অথবা ডাক্তারের পরমর্শ নিন।

কোনো ভূত, প্রেতাত্মা বা অলৌকিক শক্তি দ্বারা এ কাজ সংঘটিত হয় নি। আপনি নিজেই হয়তো কোনো এক সময় বেডের নিচ থেকে বইয়ের ভিতর রেখেছিলেন আর আপনার  মনে নেই, এটা হয়ে থাকে কম বেশি সবার...

আপনি Betnovete-N ক্রিমটি ব্যবহার করতে পারেন। ধন্যবাদ 

আপনি- *দিনে ঘুমের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করবেন এবং নিয়ম মতো রাত ১০ /৬ টায় উঠবেন *ঘুমানোর আগে দুধ/কলা খেলেও ঘুম আসে *মজার ব্যাপার হলো শুয়ে শুয়ে গল্পের বই পড়লে সহজে...