সকালে ঘুম থেকে উঠে বুকের মাঝখানে ব্যথা!?

আপনার পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়ায় এই সমস্যাগুলো দেখা দিয়েছে, যা আপনি অবগত আছেন। অতএব, আপনার উচিত যথেষ্ট ঘুমানো, পর্যাপ্ত ঘুমের দ্বারাই আপনার সমস্যাদি দূর হবে। তাই অল্প সময়ের ব্যবধানে চোখে...

বুকে পূরাতন সর্দি জমে থাকলে ব্যাথা করে। চাপ দিলেও ব্যাথা করে । এ্যাজমা প্রথম লক্ষণ এটি। সামায়িক উপসম পেতে নেলিকফ সিরাপ এবং ব্রায়োনিয়া 30 খাইতে পারেন। আর যত দ্রুত সম্ভাব...

এই ব্যাথাটা গ্যাস্ট্রিক এর ব্যাথা। এজন্য আপনি পর্যাপ্ত পানি পানের সাথে সাথে শাকসবজি, পেপে,লাউ ইত্যাদি খান। ঔষধ হিসাবে রেনিটিডিন গ্রুপের ঔষধ ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে গ্রহন করুন।ভাজাপুড়া কম খান।পর্যাপ্ত ঘুমান।

হ্যাঁ ভাই যদি বুকের বাম পাশ ব্যতীত অন্য যেকোথাও হয় যেমন ডানপাশ,পেটে, বুকের মাঝে তবে গ্যাস হবার সম্ভাবনাই বেশি ডাক্তার দেখবানো জরুরি

শাররিক দূর্বলতার কারনে হয়। পুষ্টিকার খাবার গ্রহণ করুন। এবং ডাক্তারের পরমর্শে টনিক ঔষধ সেবন করুন।

আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে মনে মনে প্রতিজ্ঞা করবেন যে,"আমি খুব ভোরে ঘুম থেকে উঠব"।দেখবেন এভাবে দুই-তিন দিনের মধ্যে ফলাফল পেয়ে যাবেন।

ভিটামিনের অভাব এবং পাইরিয়া এর সমস্যই ভূগছেন। ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ও রিবোসন ট্যাবলেট এবং ভিটামিন সি সেবন করুন। অথবা ডাক্তারের পরমর্শ নিন।

আপনি কিছুদিন বুকের মাঝে সরিষার তৈল মালিশ করে দেখতে পারেন। আপনি যেহেতু এক্স রে করেছেন , রেজাল্ট ও নরমাল তাই কার্ডিওলজি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শে ইসিজি সহ হার্টের বাকি পরিক্ষা গুলা...

এটাকে আপনি ভূতের কান্ড মানলেও আমি মানতে নারাজ।এখানে যদি সত্যিই কোন ভূত থেকে থাকে তাহলে সেই ভূতটি আপনি নিজেই।আর হ্যা,আপনি ঘুমের মধ্যে শরীর চুলকায় ছিলেন এজন্যই এই দাগ হয়েছে।দুঃচিন্তা করবেন...

অাপনি অাগে অবশ্যই ডাক্তার দেখাবেন। অাপনি বুকে হালকা মজেজ করবেন সরিষার  তৈল দিয়ে। ভাল সুফল পেতে পারেন।